zagrljaj

Neke priče ne usudimo se komentirati sami pa u pomoć zovemo njih – jer problem je manji kad se podijeli. Hrabri telefon je tu za sve vas koji se osjećate loše, kada vas muče obiteljski, ljubavni ili neki drugi problemi.

Ovotjedna priča koju smo odlučili podijeliti s njima i zamoliti ih za komentar našla se u našoj rubrici 'Pitanja & Odgovori'. Pročitajte o čemu se radi u nastavku...

PITANJE:

Što kada se zaljubite u osobu koja pati od depresije, ne vidi sebe osobom kakvom je i zato izbjegava svaki mogući odnos od prijateljskog do romantičnog i dr. Treba li tome dati vremena dok se sama ne odluči hoće ili neće pokušati biti bolje i pokušati pomoći koliko se može ili jednostavno zaboraviti na sve jer se danas malo ljudi uspije izboriti s tim?

Odgovor Hrabrog telefona:

Draga djevojko/dragi mladiću,

prije svega bih ti htjela zahvaliti na javljanju i pohvaliti te na iskazanoj brizi za drugu osobu.

Iz tvog upita čujem da si zaljubljen/a u osobu za koju vjeruješ da pati od depresije. Smatraš kako se ta osoba ne vidi kakva zapravo jest te da zbog toga izbjegava prijateljske, romantične i druge odnose. Pitaš se kako i koliko joj ti zapravo možeš pomoći.

Depresija je psihički poremećaj koji se može javiti kod svake osobe, neovisno o dobi i spolu. Karakteriziraju ju dugotrajni osjećaji tuge i bezvoljnosti, manjak energije, promjene apetita, gubitak interesa, osjećaj bezvrijednosti, i slično. Kako bi se postavila dijagnoza depresije ovi simptomi trebaju trajati najmanje 2 tjedna. Može se javiti nakon nekog traumatskog događaja ili sama od sebe, bez poznatog uzroka. Ono što je važno znati je da osoba koja pati od depresije ne može sama utjecati na to kako se osjeća te je važno potražiti stručnu pomoć koja joj je potrebna.

Ono što ti možeš učiniti za tu osobu je biti tu za nju i biti joj podrška. Ako imate podržavajući i povjerljiv odnos, potičem te da razgovaraš s njom i da joj daš do znanja da si tu za nju. Dojma sam da si na sebe preuzeo/la veliku odgovornost zbog brige to osobi, što je pohvalno, no važno mi je da znaš da ta odgovornost ne bi trebala biti isključivo na tebi. Osobama koje pate od depresije potrebna je stručna pomoć pa se pitam je li se ta osoba već obratila nekom stručnjaku u vezi svog problema. Također me zanima postoji li neka odrasla osoba u tvojoj okolini s kojom misliš da bi mogao/la podijeliti svoje brige i potražiti pomoć. Zabrinulo me kada kažeš da se malo ljudi uspije izboriti s depresijom i voljela bih da znaš da je oporavak moguć uz odgovarajuć oblik pomoći. Ostavljam ti i link na brošuru o depresiji koji ti može biti korisna: Depresija | Hrabri telefon | Tinejdžeri ako želiš saznati malo više o tome kroz što prolazi osoba zbog koje se javljaš.

Još jednom bih te pohvalila na brizi i volji da pomogneš svojoj simpatiji, ponekad u silnoj brizi za druge zaboravimo na sebe, pa se pitam kako si ti i potičem te da vodiš brigu o sebi i svom mentalnom zdravlju tako da se baviš aktivnostima koje te vesele i opuštaju!

Ako imaš još kakvih misli, briga ili pitanja, voljela bih da se javiš na savjetodavnu liniju za djecu Hrabrog telefona koja je otvorena svakim radnim danom od 9 do 20 sati, ili ako ti je draže tipkati, možeš nam se obratiti na chat svakim radnim danom od 15 do 19 sati i poslati e-mail na savjet@hrabritelefon.hr.

Puno toplih i hrabrih pozdrava šalje ti,

tvoj Hrabri telefon

Pogledajte još:

'Gubim živce jer moja'majka' stalno preokreće sve na neku svađu' HELP

'Ne razumijem zašto neki ljudi imaju potrebu davati uvredljive komentare' HELP

'Strah me čašu pomaknuti da se ne bi izderao ako slučajno nešto kucne' HELP

Pomoć hrabri telefon samo hrabro help