Čisto lice nakon 7 dana? Trend koji garantira liječenje akni uz samo jednu namirnicu koju svi imamo doma

N. L. 9.07.2024
Djevojka s čistom kožom Foto: Christopher Campbell/Unsplash komentari

Pomaže u smanjenju upala na koži i uništavanju bakterija koje uzrokuju akne.

TikTok je ponovno izvor neobičnih i zanimljivih trendova, a još jedan u nizu privukao je pažnju mnogih korisnika – jedenje jednog češnja češnjaka dnevno kako bi se riješile akne.

Češnjak je poznat po svojim antibakterijskim i protuupalnim svojstvima. Sadrži alicin, spoj koji ima snažno djelovanje protiv bakterija i virusa. Zbog ovih svojstava, neki korisnici TikToka vjeruju da jedenje jednog češnja dnevno može pomoći u smanjenju upala na koži i uništavanju bakterija koje uzrokuju akne.

via GIPHY

Koji je postupak?

Trend je jednostavan – svaki dan pojedeš jedan sirovi češanj češnjaka. Neki korisnici ga konzumiraju kao dio doručka, dok drugi preferiraju uzimanje prije spavanja. Važno je napomenuti da sirovi češnjak ima vrlo intenzivan okus i miris, što može biti neugodno, ali prema riječima onih koji su isprobali, rezultati su vrijedni truda.

Mnogi TikTok korisnici dijele svoja iskustva i prije/poslije slike kako bi pokazali učinak ove metode. Komentari su mješoviti – neki tvrde da su vidjeli značajno poboljšanje u stanju svoje kože nakon samo nekoliko dana, dok drugi nisu primijetili nikakve promjene ili su čak imali negativne reakcije poput iritacije želuca.

@misspeytonsmith
🧄 got rid of my hormonal acne in 7 days & here’s why.
♬ original sound - misspeytonsmith

Oprez!

Iako češnjak ima mnoge zdravstvene benefite, dermatolozi upozoravaju da ovakav pristup može imati i negativne posljedice. Konzumacija velike količine sirovog češnjaka može iritirati želudac i crijeva te uzrokovati neugodan zadah. Stručnjaci savjetuju oprez i preporučuju konzultaciju s liječnikom prije nego što se odlučiš isprobati ovaj trend.

via GIPHY

Alternativni načini korištenja češnjaka

Ako ti se ideja jedenja sirovog češnjaka čini previše ekstremna, postoje i drugi načini kako možeš iskoristiti njegova svojstva. Primjerice, možeš napraviti masku za lice od češnjaka tako da ga zdrobiš i pomiješaš s medom ili jogurtom. Ova maska može pomoći u smirivanju upala i čišćenju kože.