Voliš kečap? Evo zašto ga odmah moraš prestati jesti!
teen385
21.09.2018
Slika nije pronađena
Foto: Teen385
Ako si misliola da kečap sam po sebi nije nezdrav, morat ćemo te razočarati. Ovo su razlozi zašto više nikad ne bi smio ni probati ovaj sastojak.
Kakvi su to prženi krumpirići bez kečapa ili možda hot dog? Iako ti samo nekoliko kapi kečapa zvuči bezazleno i sasvim okej, izgleda da je istina ttly drugačija.
Naime, izgleda da kečap uopće nije zdrav, a sastavom koji ima može ozbiljno naštetiti tvom zdravlju. Ne vjeruješ nam? Evo zašto više nikad ne bi smio/smjela ni probati svoj omiljeni umak od rajčice.
Kao prvo, jesi li znao/la da samo jedna čajna žlica kečapa sadrži više šećera nego red čokolade? Da, dobro si pročitao/la. Kečap saži velike količine šećera, a ti to kod jedenja ne možeš ni osjetiti. Sad zamisli koliko ti normalnih žlica kečapa pojedeš u jednom obroku - definitivno previše!
Kako donosi Elle.com, osim velike količine šećera, kečap u sebi sadrži i mnogo soli koja je također jako štetna i za zdravlje opasna, pogotovo u ovako velikim količinama. Stvar je u tome što se u samom kečapu ne može uopće osjetiti sol, pa svi oni koji ga jedu, znaju i dodatno soliti namirnice.
Kečap kao takav preuzima i okus samog jela, a zbog toga možemo pojesti mnogo više nego što nam je zapravo potrebno. Čak kad si sit/a, ti i dalje jedeš jer kečap preuzima okus drugih namirnica.
