${intro}
24.06.2024
Problematična koža
Čista koža lica je jedan od ciljeva koji svi imamo. Osjećamo se odmah bolje kada nemamo na licu prištića, crvenila niti bilo kakvih drugih nepravilnosti. Ako pak tvoja koža nije takva, trebaš imati na umu ovih 8 stvari.
Svi imamo one dane kada nam posebno smeta to što nam koža lica nije savršena i čista. Tada nas to posebno deprimira i osjećamo se loše, ružno, padne nam samopouzdanje… Koji god da imaš problem s kožom lica, bilo da su u pitanju akne, crvenilo, suha koža koja se peruta ili nešto drugo, sigurno već sada radiš sve što je u tvojoj moći da to riješiš. Problematična koža ti može uništiti cijeli dan ili čak i cijelo ljeto, ali samo ako joj to dopustiš. Doći će dan kada će situacija biti bolja, a do tada možeš dati sve od sebe da se naučiš nositi s tim i ne dopustiti koži da ti uništi cijeli dan. U takvim danima kada te koža posebno ljuti, trebaš raditi ovih 8 stvari.
1.Nemoj provoditi puno vremena ispred ogledala
Što si duže ispred ogledala, to će ti se situacija čini gora i gora. Gora nego što stvarno je! Nemoj stajati ispred ogledala i gledati se te postajati sve očajnija i očajnija. Okej, koža lica ti nije savršena, ali stani na trenutak i sjeti se svih dobrih i pozitivnih stvari koje imaš i koje ti se događaju. Pobijedi negativnost pozitivnim razmišljanjem.
2.Makni ruke s lica
Kada nam je koža koma imamo potrebu non stop nešto po njoj dirati s rukama i prčkati. Loša ideja! To ti vjerojatno neće pomoći i može samo dovesti do toga da ti koža počne izgledati još lošije i ti ćeš se onda osjećati još lošije. Zaposli ruke s nečim i sjeti se NE DIRATI lice.
3.Fokusiraj se na neki drugi dio svog izgleda
Možda ti kosa danas izgleda baš dobro ili si prošli tjedan kupila novu haljinu koja ti stoji fenomenalno – pronađi nešto pozitivno na svom izgledu i fokusiraj se na to. Znamo da je lice big deal i da je jedna od glavnih stvari u izgledu, ali nije jedina!
4.Ponovi si više puta kroz dan: "Druge ljude nije toliko briga koliko mislim da je"
Činjenica je da smo sami sebi najveći kritičari i da sve vidimo puno gore nego što je i puno gore nego što će to drugi vidjeti i doživjeti. Iako ti lice danas ne izgleda dobro, ljudi po cesti neće zbog toga buljiti u tebe ili ti pričati iza leđa, već je vjerojatnije da tome ni neće pridavati veliku važnost. Imaj ovo na umu posebno ako na takav loš dan moraš negdje ići.
5.Pojadaj se nekome
Osjećat ćeš se malo bolje ako se izjadaš nekome. Mami, sestrični, bratu, frendici, dečku…ma bilo kome! Oni će te saslušati, dati ti podršku i biti tu za tebe. Iako to neće popraviti situaciju, može popraviti kako se ti osjećaš zbog toga.
6.Nemoj krenuti stavljati na kožu 100 proizvoda odjednom
Kada nešto ne štima, želimo to popraviti pod svaku cijenu i to odmah. Tako krenemo stavljati na kožu 1001 proizvod u roku od sat vremena – i onda kada se situacija ne popravi, još se osjećamo gore. Nije dobra ideja zatrpati kožu sa svim i svačim. Uzmi onaj proizvod za koji znaš da bi mogao raditi najbolje i stavi samo njega. Nažalost, s kožom i problemima na njoj treba imati strpljenja. Korištenje hrpe proizvoda može sve i dodatno pogoršati.
7.Dokaži sebi da te koža neće zaustaviti da uživaš i idi negdje
Na takve dane možda nećeš ni htjeti izaći iz kuće, ali baš bi to trebala napraviti. Da pokažeš sebi da si hrabra i da si puna jača nego što si mislila da jesi!
8.Izbjegni stavljanje šminke
Kada nam je koža u lošem stanju, dobre su šanse i da šminka neće sjesti na nju kako treba i da će situacija biti još gora. Pusti kožu da diše, umjesto da ju gušiš pod slojevima i slojevima pudera – što opet, samo može štetiti.
Više iz rubrike
