${intro}
30.12.2024
Spa dan
Početak nove godine je idealna prilika da postanete nova osoba. Nema bolje motivacije nego 1. siječnja. Ovo su neke navike s kojima možete započeti od sljedeće godine – nećete požaliti.
Uvijek imamo mjesta u svakodnevici za neke male navike. Bez problema ih svatko može ugurati u raspored jer će vam neke uzeti tako malo vremena, a biti super korisne. Sve ovisi o tome želite li stvarno poboljšati svakodnevicu ili vam se to ne da. Ništa ne dolazi bez rada, a najbolje uloženo vrijeme je ono koje ćete uložiti sami u sebe i svoj boljitak. Kako počinje nova godina, idealna je to prilika za početi slagati svoju novu svakodnevicu i novu, poboljšanu, verziju sebe. Svi uvijek imamo mjesta za poboljšanja, a ovo je 25 navika koje nam svima trebaju u 2025. godini.
- Postati sami svoji najveći fanovi i navijati za sebe u svakoj situaciji
- Naučiti provoditi vrijeme sa sobom bez ikoga drugoga
- Svaki dan odraditi neku fizičku aktivnost i ako ništa drugo, otići barem samo prošetati
- Odlaziti bez mobitela u krevet
- Početi jesti doručak
- Navečer prije spavanja uzeti 10-15 minuta za dovesti u red sobu
- Otkriti vlastiti tip kože i potražiti najbolje proizvode za nju
- Voditi neki oblik dnevnika
- Manje jesti u pekarama i fast food restoranima
- Redovito čistiti češljeve i četkice za šminkanje
- Piti više vode kroz dan
- Redovito se viđati s prijateljicama
- Početi vježbati – bilo u teretani ili kod kuće
- Početi koristiti ulja za kosu da bi bila sjajna, gušća ili/i brže rasla
- Prestati kupovati nove stvari dok stare ne potrošimo – primjerice šminka, parfemi, odjeća, tenisice…
- Provoditi manje vremena na mobitelu
- Prestati živjeti u prošlosti
- Složiti krevet svako jutro
- Štedjeti novac za nešto veliko
- Sezonsko čistiti ormar od stvari koje više ne nosimo
- Unositi manje šećera u organizam
- Održavati nokte urednima
- Gledati češće izlazak i zalazak sunca
- Pročitati koju knjigu
- Naučiti raditi nešto što do 2025. niste znali
Više iz rubrike
