${intro}
20.09.2023
Kraljica drame
Imate li pored sebe tu jednu prijateljicu koju svi u društvu znaju kao kraljicu drame, onda znate koliko to može biti iscrpljujuće.
Možda su njezina durenja zbog nekih banalnih sitnica u početku bila smiješna, ali protekom vremena shvatili ste kako je ona zapravo osoba koja želi da se sve vrti oko nje. Uvijek je u visoko uznemirenom, gotovo kriznom stanju i non-stop dramatizira. Ako nije po njezinom, uvijek igra na kartu emocija i izigrava ulogu žrtve. Ne samo da je fokusirana na tragično i negativno u životu, ona također preuveličava i lijepe događaje pretvarajući ih u priče za pamćenje, čak onda i kad to nisu.
Puno puta vam je ta prijateljica ispila energiju, kao neki vampir, dok vam je ispričala neku dramatičnu situaciju. Usput je uspjela otračati sve oko sebe koji je navodno mrze, a nakon takvog razgovora i sami ste se osjećali loše. Ne samo da ste se osjećali loše tijekom razgovora s njom, već i mnogo puta kad vas je natjerala da napravite stvari koje ne želite, samo kako biste izbjegli njezine izljeve emocija.
Kako se nositi s takvom osobom u svojoj blizini, s tom prijateljicom koja je dio vašeg društva i koju možda ne možete zaobići, jer eto – ide primjerice u isti razred s vama?
1. Pokušajte se ne upuštati u ogovaranje
Kad vidite da se razgovor kreće u smjeru ružnog tračanja i ogovaranja ljudi koje ona mrzi, jednostavno im recite da nemate vremena i da imate nekih drugih obveza zbog kojih žurite dalje. Smislite makar unaprijed neki izgovor, ako smatrate da se ne biste mogli ničeg sjetiti na licu mjesta. Ako baš ne možete svaki puta pobjeći, u razgovoru s takvima, koji se svodi obično na ružno ogovaranje, nemojte se slagati ili ispitivati dodatno neke njihove izjave. To će ih ponukati da prodube temu. Slušajte bez reakcije i pokušajte odvesti razgovor u nekom drugom smjeru.
2. Ignorirajte je
Pokušajte ignorirati neke njezine teatralne ispade. Npr. ako ona dramatizira jer njezin dečko nije napravio ono što je htjela, zanemarite njezino lupetanje i recite joj mirno da bi se trebala direktno požaliti njemu, a ne vama. Kažite da se ne želite uplitati u njezine probleme u vezi i da ono što je muči, mora direktno rješavati s dečkom, a ne žaliti se uokolo drugim ljudima.
3. Samo je izbjegavajte pitati kako se osjeća
Kraljice drame su po prirodni dramatične pa im treba i publika za njihov show. Stoga, ako se ne želite uvaliti u to da ćete morati slušati višesatne monologe o tome što joj je i kako joj je, radije je nemojte niti pitati kako je. Poštedite svoje živce i duševni mir.
4. Tražite je da prepriča samo činjenice
Kraljica drame sklona je pretjerivanju i vrlo vjerojatno ljudima prepričava dramatične priče u kojoj je često žrtva okolnosti, koje nije mogla kontrolirati. Primjerice, zakasnila je na neki sastanak i umjesto da se ispriča i u par rečenica kaže razlog svog kašnjenja, ona će prepričavati svoj dan od jutra. Ako vidite da uljepšava i pretjeruje s pričom, jednostavno je prekinite i recite da se gubite u nepotrebnim detaljima. Tražite da vam objasni događaj u tri rečenice, jer nemate vremena slušati njezina prepričavanja (bolje rečeno - gluposti).
5. Suočite je s istinom
Kao što smo već rekli, kraljice drame vole izmišljati, preuveličavati ili promijeniti neke detalje u priči kako njima odgovara. Ako vas je više u društvu i ako ste to primijetili, kolektivno je suočite s činjenicom da ono što govori nisu istine. Dajte joj činjenice, podatke ili svjedoke kojima ćete opovrgnuti njezine izmišljotine.
6. Ne nagrađujte njezinu dramu
Kad se ponaša uzrujanije nego što bi trebala biti i kad joj ljudi priđu da je pitaju što joj je, na taj način nagrađuju njezino teatralno ponašanje. Ona je dobila ono što je htjela, a to je privlačenje pozornosti i stavljanje sebe u središte pažnje. Dogovorite se s društvom da ćete je sljedeći puta kolektivno ignorirati.
7. Ne prihvaćajte ništa od nje
Vrlo vjerojatno ste prihvatili od nje neke darove, usluge ili male geste dobročinstva, s kojima vas je već natjerala da joj napravite usluge i stvari koje niste trebali. Radije odbijete od nje bilo što takvo, jer je to još jedna taktika kojom vas uvlači u svoj život, kako bi vas kasnije mogla iskorištavati.
8. Postavite joj granice
Ako ona već nema granica, znači da ih vi morate postaviti i povući jasnu crtu. Budite spremni reći ne kraljicama drame ako vas tjeraju i na sve načine vrše pritisak da napravite nešto što ne biste željeli. Ako se nešto kosi s vašim uvjerenjima, ciljevima ili rasporedom, pružite joj otpor i recite otvoreno što vam smeta kod nje. Vrlo vjerojatno će dramiti i pritiskati vas, plakati i glumiti žrtvu, ali recite joj slobodno da je to što radi djetinjasto, jer vi od svojega nećete odustati.
9. Potražite pomoć
Ako kraljica drame ne popušta, ako i dalje konstantno prelazi granice, možda biste trebali potražiti pomoć kod profesora, pedagoga ili školskog psihologa. Nemojte se bojati požaliti se, jer nitko nije dužan trpjeti nečije ispade i maltretiranja. Na kraju krajeva, svi se mogu mijenjati pa tako i kraljicu drame mogu naučiti neke druge stručne osobe kako da postane manje dramatična i time poštedi sebe i druge.
Više iz rubrike
