Kako zaboraviti nekoga koga ste voljeli (i opet biti svoji): 5 teških koraka koje morate napraviti

Zaboraviti nekoga nije lako, pogotovo kad su emocije još svježe. Svi bismo htjeli da postoji čarobna formula, nešto što u trenu briše sjećanja i vraća nas u ravnotežu. Ali, nažalost – vrijeme nije lijek samo po sebi.

U trendu IDEJE Nokti na nogama dolaze u fokus: 7 ideja za ljetne pedikure koje su jednostavne, a efektne NE DOPUŠTAJU IM DA IH SABOTIRAJU Uspješni ljudi nikad ne troše vrijeme na ove stvari – znaju da su ovih 8 gubitak vremena UMJESTO KRATKIH HLAČA Što nositi preko ljeta ako ne volite kratke hlačice i pokazivati noge? 5 alternativa u kojima neće biti vruće

Ni skakanje u novu vezu, ni brisanje i blokiranje na društvenim mrežama ne pomažu kako mislimo. Ponekad naprave više štete nego koristi. Ako stvarno želite nekoga zaboraviti, postoji put. Nije lagan, ali radi. I ono najvažnije – vodi prema miru. Zaboraviti nekoga nije slabost. To je znak da znate koliko vrijedite. Ljubav nije molba, ni borba za pažnju. Ljubav dolazi tamo gdje je poštovanje, empatija i sigurnost. A to zaslužujete – uvijek.

1. Suočite se s istinom
Prvi korak je najteži, priznati si da ta osoba nije za vas. Koliko god da ste u nju vjerovali, koliko god se nadali da će stvari ipak krenuti na bolje – morate si iskreno reći da se to neće dogoditi. Oni vam ne mogu dati ono što tražite, bilo da se radi o bliskosti, sigurnosti ili pravoj, zreloj ljubavi. Nećete to promijeniti porukom, pozivom ni još jednim pokušajem. I koliko god to boljelo, tu priču morate pustiti.

2. Ne tražite izgovore za kontakt
Ako vas vuče da im se javite – stanite. Udahnite duboko i prisjetite se zašto je završilo. Prisjetite se trenutaka kada su bili hladni, kada vas više nisu gledali istim očima. Nije lako priznati si da nekome više nije stalo, ali to je korak prema slobodi. Ako im se javite, riskirate da vas dožive kao smetnju, možda čak i da vas odbace još odlučnije. Sačuvajte svoje dostojanstvo – ono vam je sada važnije od bilo kakvog odgovora.

3. Skinite ih s pijedestala
Svi mi ponekad nekoga idealiziramo, pogotovo kad smo emotivno povezani. Ali zapitajte se što vas točno toliko privlači kod te osobe? Je li to stvarno njihova dobrota ili ste u toj osobi vidjeli ono što vam je tada trebalo – sigurnost, pažnju, iluziju ljubavi? Nisu oni savršeni, samo ste ih gledali kroz filter nade. Vratite se u stvarnost. Tamo je lakše disati.

4. Nemojte se zavaravati
Možda vam se čini da biste ih mogli ponovno osvojiti. Možda mislite da će se predomisliti. Ali čak i ako se vrate, to ne mora značiti da vas vole. Ponekad se ljudi vraćaju jer im nedostaje pažnje, ne zato što ste im vi nedostajali. Ako se ponovno daju u vezu bez stvarne želje i ljubavi – završit će jednako kao i prvi put. Ili još gore.

5. Usmjerite pažnju na sebe
Kad shvatite da je vrijeme da krenete dalje, okrenite se onome što vas ispunjava. Učinite nešto za sebe. Vratite se stvarima koje ste možda zanemarili – hobijima, prijateljima, stvarima koje vas vesele. Okružite se ljudima koji vas vole i poštuju. Kad počnete graditi svoj svijet iznutra, sve ono što vas je boljelo polako gubi snagu.

Najgore što možete napraviti nakon prekida: 4 ponašanja zbog kojih ćete se osjećati još gore

Jeste li prerasli svog partnera? 3 znaka da je vašoj vezi došao kraj

Koliko nam zapravo treba vremena za preboljeti prekid duge ozbiljne vezu? Odgovor će vas iznenaditi