![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Sep2022/62382257-matilda-djerf.jpg)
![Samopouzdana cura](https://image.dnevnik.hr/media/images/840x528/Jan2024/62719103-samopouzdana-cura.jpg)
Sitnice koje možeš napraviti u danu koje će ti pomoći da postaneš bolje raspoložena
Nikad dosta dobrog raspoloženja! Uvijek smo tu za načine koji će nam pomoći da se u danu osjećamo što bolje. Sada ti donosimo neke stvari koje i ti možeš ubaciti u svoju svakodnevicu kad se osjećaš kao da ti je loš dan, loše si volje i ništa ti se ne da.
Svi imamo dane kada se osjećamo nekako meh i kada smo loše raspoloženi, nezadovoljni i kada nas sve živcira. Što tada možeš napraviti da se počneš osjećati bolje? Zapravo uopće nije teško kroz dan imati mali glow up raspoloženja. Čak i da si totalno zauzeta taj dan i nemaš vremena za ništa, za ove ćeš stvari imati, ili barem za neke od njih. Ovisno o tome gdje si, koliko si loše raspoložena i što možeš realizirati od sljedećeg, donosimo ti 15 sitnica koje su poznate po tome da popravljaju raspoloženje! Napravi neku ili neke od njih i sigurno ćeš se osjećati bolje.
1.Pojedi par kockica čokolade
2.Pusti si svoju omiljenu pjesmu
3.Pogledaj film koji voliš
4.Mazi kućnog ljubimca
5.Zagrli nekoga
6.Nazovi best frendicu
7.Izađi na sunce u kratku šetnju
8.Napravi neko dobro djelo
9.Obuci si outfit u kojem se osjećaš odlično
10.Napiši 5 super stvari koje su ti se dogodile taj dan ili tjedan
11.Odradi onu jednu stvar koju stalno odgađaš
12.Gledaj smiješne videe
13.Prolistaj kroz galeriju fotki na mobitelu
14.Naruči si hranu/kolač iz omiljenog restorana/slastičarnice
15.Stani ispred ogledala i daj si što više možeš komplimenata – barem 3
popraviti raspoloženje popraviti dan kad se osjećaš loše bezvoljno Što napraviti popis aktivnosti koje podižu raspoloženje
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Mar2023/62494362-povrijedjeni-osjecaji.jpg)
OKOLINA NEKADA ZNA BITI TOKSIČNA
Kako se nositi s osudama i zlobnim komentarima: Sjeti se ovih 7 stvari u takvim situacijama
15:26 / 06.03.2023.
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Jun2024/62840866-slika-nije-pronadjena.jpg)
ŠTO REĆI, ŠTO NAPRAVITI
Izbjegni neugodnu tišinu na spoju: 8 načina kako spasiti situaciju kad se pojavi tišina
11:12 / 19.09.2023.
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Apr2023/62515826-tuzna-djevojka.jpg)
TI VS. BULLYJI
Kako se nositi s učenicima koji te u školi zezaju i zagorčavaju ti život: Imamo 7 savjeta za tebe
11:14 / 26.09.2023.
${intro}