Sami smo svoji najveći kritičari: 6 znakova da ste ipak previše oštri prema sebi

 Teško je napredovati ako sami sebe stalno spuštamo. Što je najgore, ni ne primjećujemo da to radimo. Stojimo sami sebi na putu do boljeg samopouzdanja i uspjeha.

U trendu PROMJENA IZGLEDA Marko Cuccurin ima novu frizuru! Ljudi mu pišu: "Ta frizura mi je grozna, ali tebi stoji top" NOVA FRIZURA Kratke frizure koje bi i vas mogle inspirirati da se ošišate VANILIJA PARFEMI Najbolji parfemi s vanilijom: 10 savršenih parfema za ljubiteljice vanilije

Trebamo u nekim trenucima biti oštriji prema sebi i motivirati se da ne odustanemo, da se više potrudimo i da se pokrenemo. Ipak, treba imati mjeru. Kada postanemo previše oštri prema sebi, to se može i negativno odraziti na naše samopouzdanje. Iako se čini da ćemo biti više motivirani kada smo oštriji, također će se ta navika i negativno odraziti na naš uspjeh. Sami smo svoji najveći kritičari i toliko se uživimo u tu ulogu da zaboravimo primijetiti i proslaviti sve one uspjehe koje usput postignemo dok ganjamo neki veći cilj. Ako se pronalazite u ovih 6 ponašanja, to vam je siguran znak da ste previše oštri prema sebi i da si morate malo popustiti.

1.Nikada ne proslavite svoje pobjede i ostvarene manje ciljeve

Pobjede i uspjehe, koliko god bili mali ili veliki, treba proslaviti. Iako već svi imamo zacrtan neki sljedeći cilj koji želimo postići, ne smijemo zaboraviti i važnost onoga što već jesmo postigli do sada. Slavljenje uspjeha i pobjeda nam daje motivaciju, ali i sami sebi šaljemo poruku koliko smo dobri i podižemo si samopouzdanje.

2.Kada nešto pogriješite, grizete se oko toga tjednima i mjesecima kasnije

Svaka greška koju napravite ostaje s vama dugo nakon što se dogodila. Ne možete ju zaboraviti ni izbaciti iz glave. Konstantno sami sebe podsjećate na tu jednu situaciju kada ste zeznuli. Teško je ići naprijed i osjećati se dobro kada to radimo. Pogotovo ovo nema smisla ako se radi o prošloj situaciji koja je gotova i oko koje više ništa ne možemo napraviti.

3.Uvijek se uspoređujete s nekim

Uspoređivanje s drugima je jedan od glavnih izvora nesigurnosti i niskog samopouzdanja. Nikada nećemo biti kao osoba koju pratimo na društvenim mrežama i s kojom se uspoređujemo. Ne zato što smo lošiji, već zato što se uspoređujemo samo s onim dijelom njenog života koji vidimo na društvenim mrežama - a nikada ne vidimo baš sve. Dobro je imati uzore, ali ne i uspoređivati svaki detalj sebe i svog života s njima.

4.Pričate loše sami o sebi

Ako sami o sebi pričate loše, šaljete si poruku da ste puno lošiji, nego što stvarno jeste. Teško je osjećati se dobro kada si i na glas i u sebi govorite loše stvari. Umjesto da se hvalite svojim uspjesima, vi odmahujete rukom na njih i govorite da nije to ništa. Ne znate prihvatiti kompliment. Gledate se u ogledalo i tražite sve svoje mane. Sve su to načini na koje pričate loše o sebi.

5.Ne počastite se baš nikada

Povremeno je dobro počastiti se, da sami sebi date priliku uživati i priznati si da to zaslužujete. Svi se trude oko nečega, što god da je to u vašem životu i koliko god dobro da vam ide, dajete sve od sebe i zaslužujete povremeno počastiti se. Lakše je ići naprijed kada povremeno stanemo i vidimo koliko smo daleko već stigli. Trebamo naučiti prihvatiti da se zaslužujemo počastiti.

6.Uvijek stavljate druge i njihove potrebe ispred svojih

U redu je nekada biti sebičan i staviti sebe i svoje potrebe ispred tuđih. Kada to baš nikada ne radite, pokazujete sami sebi iznova i iznova da vi niste bitni, a onda se i počnete osjećati sve nesigurnije i lošije. Ovo je još jedna od načina kako smo nenamjerno previše oštri prema sebi.

Ovako si uništavate samopouzdanje: Evo kojih 5 navika imaju ljudi s niskim mišljenjem o sebi

Koliko cijenite sebe? Ovih 8 svakodnevnih navika otkrivaju da imate manjak samopoštovanja

Imate li kompleks niže vrijednosti? 5 znakova koji pokazuju da imate loše mišljenje o sebi