Bilo je dosta: znakovi da trebaš uzeti predah od fejsa

Facebook je davno postao  dio našeg života i čini nam se kao da predstavlja neki sasvim drugi svijet u kojem možemo biti bilo tko.

Na fejsu imamo hrpu prijatelja, lajkova, igara, fotki i objava koje reflektiraju našu osobnost, ali trebamo znati kada je vrijeme za pauzu. Ni u čemu ne treba pretjerivati pa tako ni u virtualnom druženju na fejsu.

Najgore od svega je to što ne možemo primijetiti koliko smo duboko `zaglibili` s fejsom dok nam netko drugi ne ukaže na to. News feed `trpi` dosta toga- od hrpe statusa pa do fotki, ali to ne znači da trebamo objavljivati svaku sitnicu iz našeg života.

Ako si ti jedna od tih koje drugi znaju po tome što `često gleda u mobitel` vrijeme je da provjeriš je li vrijeme za predah od fejsa:

Živiš za pisanje statusa

Bez obzira na to jesi li nalakirala nokte novim lakom ili ti je dečko poslao slatku poruku- ti to moraš objaviti. Svaku sitnicu iz svog privatnog života dijeliš s hrpom `prijatelja` od kojih ti je možda pet zaista dobrih prijatelja s kojima komuniciraš i družiš se. Jasno je da pišući statuse pokušavaš privući pozornost ljudi s liste prijatelja, ali nemoj to raditi jako često.

Dijeliš sve i svašta

Ljudi koji na fejsu nisu gotovo nikada aktivni mogu biti dosadni, ali tek su dosadni oni koji dijele sve i svašta. Nema veze je li u pitanju fotka, pjesma, video, status, citat ili grupa- ti ćeš to podijeliti. Ako objaviš pet stvari u pola sata trebaš znati da imaš problem. Iako ti misliš da će to zanimati tvoje prijatelje, tu nastupa realnost: ne zanima ih sve.

Pretvorila si se u pravog špijuna

Iako nam je uz fejs `stalkanje` drugih ljudi postalo svakodnevica, to zapravo uopće nije normalno. Da to radimo uživo tada bi nekog uhodili, ali nas spašava ekran računala. Špijuniranje na fejsu nije nikako dobro, a ako to radiš često trebaš se zapitati zašto to činiš. Ako znaš sve o nekoj curi iz škole o kojoj inače ništa ne bi znala jer se ne družite to je već znak da si pravi špijun, ali to nije normalno.

S ljudima pričaš uglavnom na fejsu, uživo ne znaš što reći

Na fejsu je lako pričati jer nas ondje nitko ne može vidjeti i nalazimo se u sigurnoj zoni. Možemo pažljivo birati što ćemo reći, kakve reakcije ćemo izazvati, kako ćemo pokazati svoje raspoloženje emotikonima i mnoge druge stvari. U slučaju da se u inboxu skroz razvežeš s ljudima, a uživo ne znaš što bi pričala, vrijeme je da uzmeš pauzu od fejsa i pokušaš poboljšati svoje komunikacijske vještine uživo.

Tjeskobna si kada mobitel nije kraj tebe

Budući da nam je fejs odavno dostupan i preko mobitela, to je još više olakšalo stvaranje ovisnosti o dvije stvari: o mobitelu i o društvenim mrežama. Preko mobitela možemo fejsu pristupiti s bilo kojeg mjesta, a ako osjećaš tjeskobu kada to ne možeš napraviti ili ako ti mobitel nije pri ruci, možda bi trebala razmisliti o pauzi i posvećivanju sebi.

Ujutro čim progledaš provjeravaš fejs

Svoje jutro ne možeš započeti nekim drugim ritualom osim provjeravanjem fejsa? To je već veliki problem jer obavijesti i poruke iz inboxa neće pobjeći ako jutro započneš normalno- obavljanjem higijene, doručkom, kavom i razgovorom s obitelji.

Fotke drugih ljudi te čine ljubomornom i frustriranom

Gledaš fotke svojih frendova i polako te obuzima bijes pomiješan s ljubomorom te se to sve polako pretvara u frustraciju. Čim vidiš fotke ljudi s mora, s izlaska van ili s nekog fora događaja, odmah poludiš i u tebi proključa. Ovo nikako nije dobro jer fejs ne bi trebao služiti za frustraciju nego za zabavu.

Živiš jedan život na mreži i drugi u stvarnosti

Na fejs stavljamo kontrolirani sadržaj i možemo se prikazati kako god želimo. U slučaju da objavljuješ fotke knjiga ili sebe dok čitaš zato što misliš da je to fora i želiš ostaviti dojam `pametne intelektualke`, a u stvarnosti uopće ne čitaš, slobodno možemo reći: imaš problem. Normalno je da nitko ne može biti isti na fejsu kao i u stvarnosti, ali barem možeš pokušati jer na kraju krajeva- lažeš sebi.

Foto: shutterstock.com

I.P.

Pročitajte još:

Kada je ekran stalno pred očima: znakovi da si ovisna o mobitelu

9 znakova da trebaš izbrisati nekoga s liste prijatelja na fejsu

Učini svoj fejs još zabavnijim - ovo sigurno niste probali!