Kakav aerobik, kakva teretana - znanost opet dokazala da shopping troši kalorije

Znamo već da je shopping zdrav u smislu rekreacije, ali nam je super drago kad znanstvenici još jednom potvrde.

Britanska robna kuća Debenhams provela je istraživanje koje je dokazalo da je shopping praktički jednak aerobiku. Okej, ne baš skroz isti, ali sagorijeva se ista količina dok hodaš po dućanima i vježbaš. Naravno, postoje neke cake.

U istraživanju je sudjelovalo 2000 kupaca, a ustanovljeno je da prosječna osoba potroši 4 sata na kupovinu tijekom koje napravi čak 20.000 koraka. Puno je to kretanja, a istraživači su došli do podatka da se tijekom takve kupovine sagori čak 463 kalorija,

piše Daily Mail.

Jedan od podataka koji je pokazalo istraživanje jest i da cure posjećuju trgovine prosječno oko 24 puta godišnje, dok dečki idu u shopping 30 puta godišnje, ali troše manje novaca od cura.

Najvažnije – ne trebamo se bedirati ako cijeli dan provedemo s bff u shoppingu. Osim ako ne potrošimo previše...

Foto: Unsplash

I.I./Daily Mail

Pročitajte još:

Počela su sniženja - pravila koja moraš znati ako planiraš u shopping

Sad je pravo vrijeme za shopping - ovo je 8 NAJ šalova ispod 100 kn

Kupiti ili ne kupiti – pitanje je sad?! Postani prava shopping kraljica s malim budžetom slijedeći ova tri pravila