Jedni ga mrze, drugi obožavaju - saznaj zašto je škakljanje dobro za zdravlje

Škakljanje se smatra činom intimnosti koji ćemo rijetko raditi s nekim koga jako dobro ne poznajemo – obično to radimo s dečkom ili s frendicama, ali fkt dobrima. U kasnijoj životnoj dobi to polako dobiva i seksualne konotacije...

Otprije znamo da smijeh djeluje blagotvorno jer smanjuje stres i izlučuje se endorfin, hormon sreće.


Osim što se tako postižemo smijeh 'od srca', učinci škakljanja mogu i nadići tu primarnu funkciju – od škakljanja nam se poboljšava i fizičko i mentalno zdravlje.

Psihološka funkcija također je zamjetna jer se pritom zbližavamo s drugom osobom – to je zaključio još davnih dana Charles Darwin u eksperimentu s majmunima, a naknadno su isto potvrdili i psiholozi.


Ono može pomoći i u svladavanju problema s kontrolom fizioloških potreba, primjerice uriniranja, čak i štucanja, koje stvarno ne možemo kontrolirati. Osobama s ravnim stopalima pomaže 'u izliječenju' jer stimulira mišiće koji su odgovorni za taj problem.

Ne košta ništa, a pomaže na razne načine.

Loading...

Foto: Pixabay/Pinterest/Giphy

M.Z.

Pročitajte još:

Smijeh je lijek: zašto bi trebala biti s dečkom koji te nasmijava

Horoskop zna: kako nasmijati određenu osobu

Savjeti za dečke: ovako ćete uvijek razveseliti svoju curu