Instagram, Facebook, Snapchat – kako se riješiti bolesti zvane 'skrolanje'?

Znaš ono kad legneš u krevet i jako si umorna, ali onda provedeš sat i pol skrolajući po Instagramu? Ili ono kad moraš učiti, ali tek kad provjeriš što se sve važno dogodilo na Facebooku?

U trendu NE OSTAVLJAJU DOBAR DOJAM Navike koje vas čine slabom osobom: 13 ponašanja kojima govorite da nemate karakter ČITAJTE NEVERBALNE ZNAKOVE Prepoznajte osobu koja je lažni prijatelj i potajno vaš hejter: Evo kako ju odaje govor tijela OSNOVNI KOMADI Želite izgledati moderno ovog ljeta? 12 odjevnih komada koji će vam u tome pomoći

Nisi jedina koja pati od bolesti zvane 'skrolanje'. Tristan Harris, bivši radnik u Googleu objasnio je da je novija tehnologija napravljena da izaziva ovisnost i otima našu pažnju. Gostovao je u emisiji  CBS This Morning gdje je upozorio ljude na sličnost pametnih telefona i kockarskih aparata.

Često provjeravanje mobitela, refrešanje aplikacija i skrolanje bez kraja dio je naših svakodnevnih života, no on ima rješenje koje bi moglo spasiti mnoge – barem sad kad je kraj škole blizu i pišu se zadnji testovi.

Harris predlaže vrlo jednostavno rješenje – ugasi boje na mobu. Točnije, isključi boje u operativnom sustavu tj. uključi greyscale opciju kako bi ekran bio crno-bijel.

Nije da ćeš odmah prestati uzimati mob u ruke, ali fotke na društvenim mrežama bit će puno manje zanimljive.

Foto: Pinterest/Giphy

I.I.

Pročitajte još:

Tijekom ljeta uzmi pauzu od virtualnog života i počni živjeti u stvarnosti

Često si tužna ili nezadovoljna - Instagram može biti jedan od razloga

Što staviti u opis za Facebook ili Instagram? Najbolji citati za opis fotke sa bff