Kada više ne znate što jesti za doručak: Petra Dimić ima recept za doručak koji izgleda kao desert
M.Tr.
11.11.2025
Petra Dimić
Foto: saamopetraa/Instagram
komentari
Doručak ne bismo smjeli preskakati, ali nekada se čini da je nemoguće smisliti što napraviti za doručak. Ovo je jedna ideja koja može postati i vaša nova opsesija.
U trendu
Petra Dimić, ili nekima poznata kao Saamo Petraa, često na društvenim mrežama dijeli svoje avanture iz kuhinje, daje prijedloge što skuhati ili ispeći, a ima i neke recepte koji djeluju posebno zanimljivo. Jedan takav je i recept za doručak koji je nedavno podijelila, a koji izgleda tako jesenski. Idealna je opcija za doručak za sve koji vole jesti slatko jer podsjeća na neki desert. Doručak je onaj obrok koji nikako ne bismo trebali preskakati, a često se upravo to dogodi jer nam se ne da raditi ga ili ne znamo što bismo mogli jesti. Sada tog izgovora neko vrijeme nećete imati. Petrine zobene s bananom bi mogle postati i vaša nova opsesija koju ćete raditi kada god stignete. Ovo neće biti doručak za dane kada ste u velikoj žurbi jer zahtjeva kuhanje, no bez problema ćete ga napraviti čak i ako nemate kulinarskog iskustva.
@saamopetraa3 Comfort doručak koji izgleda kao desert, ali ima i proteina 😌🍌 Sastojci: • 40 g zobenih • 150 ml bjelanjaka • voda/mlijeko po potrebi • banana (koristim malu / pola veće) • med/javorov sirup • 1 žličica badem maslaca • cimet i sol • kap kokosovog ulja Recept: 1. Zob kratko prepržim s cimetom 1-2min na laganoj vatri. Dodam mlijeka po potrebi cca 150-200ml. Zasladim po želji (med, cimet, stevia) 2. Dodam bjelanjke i miješam stalno, brzo 1-2min — da se ne zgrudaju (doslovno minutu i postane savršeno kremasto). 3. Na drugoj tavi → kap kokosovog ulja, banana + malo cimeta + pola žlice meda kratko prepečem da se karamelizira 🤌 4. Badem maslac + žlica meda/javorovog sirupa = razrijedim s par kapi mlijeka i prelijem! Ako ne želiš bjelanjke: • 50 g zobenih • malo više mlijeka • 15–20 g whey proteina Jednostavno, brzo, toplo, slatko i drži te sitom 🫶🍯✨ #oats #banana #zobene #dorucak #proteini ♬ son original - Piano Soin - Tutoriels
Pokazala je kako ga radi za one kojima treba i vizualni prikaz, a u opisu videa je objavila i pisani recept gdje su sve količine, ali i opis postupka – ako ste netko kome je lakše pratiti pisane upute. Ovo je onaj recept za doručak s kojim ćete se osjećati kao da ste glavni lik u nekom filmu jer nikako nije običan. U komentarima su se javili i neki koji su ga već radili te su potvrdili da je stvarno jako fino! Petra uvijek dijeli hranu koja izgleda jako privlačno, a iznimka nisu ni ove zobene.
Samo Petra se pohvalila novim kućnim ljubimcem, a ljudi je zbog jedne stvari brutalno izvrijeđali
09:35 / 15.07.2024.
Što napraviti prije 9 ujutro? 7 jutarnjih navika koje garantiraju miran i uspješan dan
11:26 / 11.07.2025.
Idealan doručak prije škole ili posla: 7 ideja za doručak koje se pripremaju dan ranije
13:59 / 08.09.2025.

