${intro}
12.08.2024
Samopouzdanje
Samopouzdanje se ne stječe preko noći, zato imaj strpljenja. Za početak, da bi pokušala biti što samopouzdanija, možeš pokupiti neke od navika koje imaju ljudi koji su puni samopouzdanja.
Što razlikuje samopouzdane ljude od onih kojima je samopouzdanje nisko? Po ponašanju osobe možeš odmah reći je li samopouzdana ili nije. Postoje neke stvari koje su zajedničke svima koji su uspjeli postati samopouzdani. Svi želimo postati kao oni, a jedna od stvari kako to postići je da počnemo kopirati njihove navike. Kada i ti kreneš raditi sve ove stvari, počet ćeš se osjećati bolje i samopouzdanje će ti rasti i biti sve čvršće. Evo po čemu se to oni razlikuju od ljudi kojima je samopouzdanje nisko.
1.Ne fokusiraju se na mišljenja drugih
Drugi mogu imati mišljenja, ali njih to neće previše dirati. Samopouzdani ljudi znaju tko su, koliko vrijede i svjesni su toga da mišljenje tamo neke osobe ne znači ništa. Ne zabrinjavaju se oko drugih ljudi i fokusirani su na sebe.
2.Zauzimaju se za sebe
Neće šutjeti ili trpjeti ako se netko prema njima odnosi loše ili ako nije fer. Imaju granice i ne dopuštaju da ih itko prelazi. Zauzimaju se za sebe i neće dopustiti ni da ih se iskorištava. Oni su okej prema drugima i očekuju da i drugu budu okej prema njima.
3.Kada pogriješe, priznaju to, ne prebacuju krivnju na druge
Samopouzdani ljudi neće prebacivati krivnju na druge ili se izmotavati. Nitko nije savršen i svjesni su svojih mana. Takve ih situacije neće baciti u loše raspoloženje ili im ubiti samopouzdanje jer znaju da se greške događaju svima.
4.Slave i najmanje uspjehe
Nema uspjeha koji je premali. Svi imamo neke velike ciljeve koje želimo postići, ali da bi došli do tog velikog cilja, imat ćemo na putu puno malih uspjeha koji nas vode do njega. Sve takve uspjehe treba slaviti jer to daje motivaciju za dalje.
5.Ne boje se reći "ne"
Trošiti vrijeme i energiju na stvari koje im nisu bitne i ljude koji im nisu bitni nije nešto što će ljudi puni samopouzdanja raditi. Bez problema će reći ne svim takvim situacijama, ali naravno, na pristojan način.
6.Ne druže se s ljudima koji su negativni i donose dramu
Bitno je s kim se okružiš. Od toga s kim si u vezi do toga tko su ti prijatelji. Negativni ljudi, ljubomorni, oni koji uvijek donose dramu, toksične osobe…za sve takve nema mjesta. Okruženi su pozitivnim, dobrim i bliskim ljudima koji su im onda i velika podrška, a sve je lakše kada imaš podršku.
7.Ne srame se ni ne boje zatražiti pomoć kad nešto ne znaju
Znaju da to nije znak slabosti. Tražiti pomoć kada nešto ne znamo nije sramota, već pokazuje da si dovoljno samopouzdana osoba da znaš kako nitko ne zna sve i da je ovo prilika da naučiš nešto novo i unaprijediš se još malo.
8.Ulažu u sebe
Na način da imaju hobije, vježbaju ono u čemu su dobri da budu još bolji, uče nove stvari, rade na svom mentalnom zdravlju… Ulaganje u sebe ne znači nužno da ti treba puno novaca. Unaprijediti se možeš i na razne druge načine.
9.Ne dopuštaju da ljubomora ovlada njima
Ljubomora je grozna stvar i nije nešto od čega ćeš imati koristi. Nekada je teško kontrolirati se, ali oni su naučili da tuđi uspjeh njima nije prijetnja. S drugima će iskreno slaviti njihove uspjehe. Tuđi će im uspjeh biti motivacija, ne prijetnja.
10.Ne uspoređuju se s drugima
Uspoređivanje s drugima je nešto što će ti samo rušiti samopouzdanje. Oni koji imaju samopouzdanja su svjesni toga da su jedinstveni i drugačiji od svih te da od uspoređivanja nemaju ništa i da slika koju imamo o drugima ionako nije prava realnost.
Više iz rubrike
