Kako imati poštovanja prema samom sebi? 9 navika koje će vam podignuti samopoštovanje

Imati samopoštovanja je velika moć! Mnogima treba vremena da nauče kako poštivati sebe i ne dopuštati drugima da ih gaze.

U trendu NE DOPUŠTAJU IM DA IH SABOTIRAJU Uspješni ljudi nikad ne troše vrijeme na ove stvari – znaju da su ovih 8 gubitak vremena IDEJE Nokti na nogama dolaze u fokus: 7 ideja za ljetne pedikure koje su jednostavne, a efektne DOBRO DOĐE! Trik s kopčom za kosu koji džepari mrze – evo kako zaštititi torbicu i svoje stvari od krađe

Čini se kao nešto logično da ćemo imati poštovanja prema samom sebi, ali ovo je nešto s čim se mnogi ljudi muče. Nismo nekada niti svjesni da imamo ovaj problem dok nam netko ne ukaže na njega. Kada naučimo imati samopoštovanja to je korak prema tome da prihvatimo sami sebe i naučimo voljeti sebe. Uz to, osobe koje imaju poštovanja prema sebi šalju i svima drugima poruku da ih ne mogu gaziti niti se prema njima ponašati bilo kako drugačije osim s poštovanjem. Kako vidimo da se netko ponaša prema sebi, tako ćemo se i mi ponašati prema njemu. Ovo su neke navike koje će vam pomoći da počnete imati više poštovanja prema samom sebi. Na njima se isplati raditi!

1.Prestati hvatati ljude koji ne žele biti u vašem životu
Tjerati nekoga da ostane u vašem životu i očajno ga ne puštati nema smisla. Tko želi otići, trebate ga pustiti. Ništa ne ide na silu pa tako ni održavanje odnosa. To ionako više neće biti isti odnos kao prije.

2.Ne moliti nikoga za pažnju
Ako vam netko ne želi dati pažnju, nije na vama da za nju molite, već da se od te osobe maknete. Znate što i koliko zaslužujete te ne pristajte na ništa manje od toga. Dobro je uvijek upozoriti osobu i jasno izreći što želite, a ako se ništa ne mijenja, ne preostaje vam drugo nego pronaći nekoga tko će vas cijeniti onoliko koliko zaslužujete.

3.Kada vas netko uvrijedi, odmah reagirati
Nemojte dopustiti da vas drugi vrijeđaju ili da vam spuštaju. Ako šutite i spustite glavu to je kao da ste prihvatili to što govore kao istinu – a sigurno nije istina. Zauzimanje za sebe je oblik samopoštovanja.

4.Maknuti se od onih ljudi u čijem se društvu ne osjećate dobro i sretno
Družiti se s nekim tko vam stvara stres, loš osjećaj ili anksioznost nema smisla. Druženja bi trebala biti nešto što vas usrećuje! Od toksičnih se ljudi najbolje što prije maknuti i zauzeti se za sebe i na taj način.

5.Prioritizirati svoju sreću
Lijepo je da mislite o drugima i da brinete za njih, ali ne biste zbog toga trebali zaboravljati na sebe. Staviti svoju sreću kao prioritet nije znak da ste sebični, već da sami sebe poštujete!

6.Naučiti prihvatiti sebe sa svim svojim manama
Nitko nije savršen, a oni koji se čine da su savršeni ili koji djeluju kao da misle da jesu, su samo naučili kako prihvatiti sebe onakvima kakvi jesu. Prihvaćanje, pa onda i rad na onim dijelovima sebe koji vam nisu dragi je znak da idete dobrim putem.

7.Prestati svoje uspjehe uspoređivati s tuđima
Svačiji je životni put drugačiji, a uspoređivanje svojih uspjeha s tuđima može lako dovesti do razočarenja, demotivacije i odustajanja. Ovom navikom pokazujete i da nemate poštovanja prema sebi jer mislite da niste dovoljno dobro (a jeste).

8.Ne dopuštati drugima da vas definiraju i utječu na to kakvi ćete biti
Oni koji imaju poštovanja prema sebi neće ovisiti o tuđim mišljenjima. Vjeruju dovoljno u sebe da im tuđa mišljenja nisu toliko presudna. Znaju tko su, kakvi žele biti i na tome rade, bez obzira na to što drugi imali za reći.

9.Naučiti reći ne
Za stvari koje ne želite raditi nema smisla da ih radite. Naučiti reći "ne" i stajati iza svog tog ne je način na koji pokazujete i da se znate zauzeti za sebe i da vas se ne može samo tako nagovoriti na bilo što. Znate tko ste, što želite, a što ne želite.

Kako zavoljeti samu sebe? 7 načina na koje ćete se sami sebi početi više sviđati

Sama sebi najveći neprijatelj: 5 znakova da imaš toksičan odnos sama sa sobom

KVIZ: Voliš li samu sebe dovoljno ili premalo?