Kako opet biti sretni i ispunjeni kao nekad prije?
Svi prolaze kroz teža i mračna razdoblja. Razdoblja kada nam se čini da nam je život postao više teret nego veselje. Djevojke sada dijele jedne drugima savjete kako vratiti iskru u život i osjećati se bolje i sretnije.
Uvijek će nam se činiti da je nemoguće osjećati se odlično, zadovoljno ili ispunjeno kao prije u onim vremenima kada smo zakopani negativnim osjećajima. Nećete se preko noći odjednom početi osjećati drugačije i bolje, ali dodavanjem malih, ali bitnih, aktivnosti u svakodnevicu malo po malo možete se iščupati iz lošeg raspoloženja. Jedna je TikTokerica zatražila sve druge djevojke da podijele savjet i otkriju što je to njima pomoglo da im se vrati iskra u život i da se počnu osjećati bolje i sretnije. Komentara se brzo nakupila gomila, od onih komičnih do korisnih. Kako smo svi drugačiji i raduju nas različite stvari, neće za svakoga vrijediti baš svaki odgovor, ali mogli biste među njima pronaći i nešto što biste i sami mogli isprobati. U nastavku pogledajte ženske savjete koji bi mogli pomoći i vama da vam se vrati bolje raspoloženje i da se osjećate sretnije!
Slušanje YouTuberice Thewizardliz
Prestati čuvati lijepe stvari za kasnije i koristiti ih SADA i DANAS
Prekid s toksičnim dečkom
Vraćanje hobijima koje smo imali s 13 godina
Redovito druženje s prijateljima
Romantiziranje svakodnevice i malih stvari u životu
Udaljavanje od toksičnih prijatelja
Rad na izgledu vlastitog tijela i redovito vježbanje
Prestati uvijek čekati na nešto i živjeti u trenutku
Pisanje dnevnika
Početi se odnositi prema sebi kao prema nekome tko vam je jako drag
Stavljati sebe na prvo mjesto
Odlasci na terapiju
Gledanje serija i filmova koje smo voljeli prije
Prestati ovisi o drugim ljudima i ići gdje god želite…SAMI
Redovito izbacivanje stresa kroz ples
Putovanja
Redovito udovoljavanje vlastitim željama i čašćenje same sebe kada nešto uspijemo
Reći "ne" svemu što nije obavezno, a stvara nam stres
Postati opsjednuta sama sa sobom, a ne nekim dečkom
Uljepšavanje izgleda poput nove frizure, odlaska na nokte ili pronalaženje nove rutine šminkanja
Uzimanje vremena za odmor
Prestati čekati savršeni trenutak za nešto i napraviti si taj trenutak sada
Što manje alkohola
Kreiranje jutarnje i večernje rutina koja vas veseli i opušta
Prestati razmišljati na način "što će drugi reći"
Isprobati nešto novo jednom tjedno
Bavljenje hobijima i aktivnostima koje smo uvijek željeli isprobati, ali nikad nismo
Slušanje podcasta od Mel Robbins
Prestati se toliko brinuti oko stvari koje su izvan naše kontrole