

Nedostaje vam motivacije? 10 načina kako se motivirat
P.H.
21.10.2025
Motivacija
Foto: Gorgev/Shutterstock
komentari
Imate nego cilj ili želju koju želite ostvariti, a ne znate kako se motivirati da radite na njoj? Postoji 10 tajni koje će vam pomoći da ih dostignete.
U trendu


Radilo se to o napredovanju na poslu, fakultetu ili sličnom, često nam je manjak motivacije najveća prepreka u ostvarivanju ciljeva. Manjak samopouzdanja i lijenost su ono što nas koči, ali uz pravu motivaciju sve se može ostvariti, samo morate biti uporni. Ukoliko ne znate kako se motivirati, donosimo vam 10 načina koji će vas dovesti do vaših ciljeva.
1. Postaviti ciljeve
Prvi i najbitniji korak je postavljanje ciljeva. Kada odredite koji su vam ciljevi u skorijoj i daljoj budućnosti i potrudite se da budu razumni, u određenom vremenu i relevantni, postaje lakše motivirati se da ih ostvarite.
2. Otkriti zašto to želite
Morate biti svjesni zašto nešto želite. Ako razumijete razlog osjećat ćete se kao da imate svrhu i da vam to nešto znači, a to će vas nastaviti motivirati da i dosegnete te ciljeve.
3. Misliti pozitivno
Negativne misli su najgori neprijatelj motivacije. Vaše misli i uvjerenja oblikuju vašu stvarnost te je stoga bitno skupiti samopouzdanja i držati se pozitivnih misli. Ako vjerujete da možete nešto postići, lakše ćete to ostvariti.
4. Krenuti u akciju
Motivacija je ništa bez akcije. razdvojite vaš cilj u više jednostavnijih zadataka te napravite plan kako doći do njih. Konstantno radite na njima i nastaviti ćete biti motivirani za dalje.
5. Prihvatiti poraz kao dio puta do cilja
Porazi su također dio ostvarivanja ciljeva. Nitko nije imao samo uspjehe u životu, pa tako nećete ni vi. Bitno je znati da je i poraz korak prema cilju, a ne znak za odustajanje.
6. Naći inspiraciju u drugima
Ako se okružite s ljudima koji vas inspiriraju, imati ćete više motivacije za postizanje svojih ciljeva. Potražite ljude koji su ostvarili ono što vi želite i učite na njihovim pričama.
7. Naći podršku
Vaše okruženje ima veliki utjecaj na vas, pa se samim time morate okružiti ljude koji će vam pružati podršku i navijati za vas. Ako ste okruženi onima koji vjeruju u vas, i samo ćete steći veće povjerenje u sebe i motivirati se.
8. Slaviti uspjehe
Bitno je prepoznati i slaviti svoje uspjehe, bez obzira koliko mali ili veliki bili. Prepoznavanje vlastitih uspjeha vam daje motivaciju i vjeru da možete postići i puno više.
9. Kontinuirano učiti i rasti
Ne smijete zaboraviti nastaviti učiti i rasti jer što više rastete to postajete samouvjereniji i motiviraniji za prelaženje još težih prepreka.
10. Biti uporan
Ništa se neće dogoditi ako ne budete uporni. Na koju god prepreku naletite bitno je nastaviti dalje i sjetiti se što pokušavate postići i koliko vam je to bitno.

Totalno si izgubila motivaciju za školu? Evo 5 načina kako ćeš ju lako vratiti nazad
09:59 / 08.01.2024.

Učiš satima, a ništa nisi naučila? Ovih 5 stvari volimo raditi dok učimo, a zapravo nam samo stvaraju probleme
14:59 / 05.02.2024.

Ciljevi za novu školsku godinu: 15 ciljeva koje si i ti trebaš postaviti da ju preživiš najbezbolnije moguće
11:31 / 16.09.2024.