Kako pomoći prijatelju koji prolazi kroz prekid? 7 savjeta kako mu pružiti podršku

Kada nam prijatelj ili netko nama blizak prolazi kroz prekid i mi se osjećamo loše jer nismo sigurni kako ih utješiti i kako poboljšati situaciju. U tim trenucima im je potrebna naša podrška, a ne znamo uvijek kako ju pružiti.

U trendu VIRALNI KOMAD Traperice koje su postale najpoželjniji komad ovih dana – odostraga stoje posebno laskavo (NE)ZNANJE Test znanja: Ako ne morate googlati značenja ovih 7 pojmova, pametniji ste od većine PITANJA IZ RAZLIČITIH KATEGORIJA KVIZ: Provjerite koliko imate znanja uz 10 pitanja koja će vas propitati SVE

Tješenje često zna biti izazovno, a pogotovo u situacijama kada nam bliska osoba prolazi kroz prekid. Nismo sigurni trebamo li dati savjet, kritiku ili samo rame za plakanje, ali sigurno je da ne možemo samo stajati i gledati kako nam bliska osoba pati. Pitamo se kako joj najbolje pružiti podršku bez da kažemo nešto krivo i pogoršamo situaciju. Kako bismo vam pomogli u tim situacijama, donosimo vam 7 savjeta kako im pomoći.

1. Ne umanjujte njihove osjećaje
Ne govorite im da pretjeruju, da im je reakcija kriva ili da veza nije bila toliko duga. Time umanjujete njihove osjećaje, a to je zadnja stvar koja im treba. Svatko reagira drugačije i ima pravo osjećati se kako se osjeća.

2. Pokušajte ih razvedriti
Pridružite im se u njihovim hobijima, izvedite ih na kavu ili bilo što drugo što bi im, barem u tom trenutku, moglo vratiti osmijeh na lice. To neće odah promijeniti kako se osjećaju povodom prekida, ali će im pokazati da nije sve tako crno.

3. Budite uz njih
Bilo to fizički ili ne, budite prisutni, slušajte ih, odgovorite im na poziv ili poruku i pružite im rame za plakanje. Možete ih pitati postoji li neki način da im pomognete pa ćete im pokazati da ste na njihovoj strani i da pokušavate pomoći.

4. Pustite ih da se žale
Moraju to na neki način izbaciti iz sebe, a ako je žaljenje, plakanje, vrištanje ili nešto drugo način da to naprave, pustite ih. Saslušajte ih i pokažite da ste uz njih, a njima će biti lakše što su se mogli nekome požaliti.

5. Ne sudite ih
Definitivno nije vrijeme za govor o tome kako vam se on nikada nije sviđao, kako je ona krivo odlučila, bila sama kriva za prekid ili slično. Tu ste da budete podrška, a ne sudac.

6. Ne tjerajte ih odmah na izlaske
Iako mislite da pomažete, govor o tome kako moraju početi opet izlaziti i kako će si naći nekog boljeg vam sigurno neće poslužiti. Moraju prvo riješiti svoju situaciju i kako se osjećaju te će početi s izlascima tek kad budu spremni na to.

7. Podsjetite ih na njihove vrline
Tijekom prekida ljudi često zaborave svoje vrline i fokusiraju se samo na mane. Krive se za situaciju, bilo to za prekid ili za ulazak u vezu pa je bitno podsjetiti ih u čemu su sve dobri i da se ne omalovažavaju.

Očekivanja u prijateljstvu koja nemaju smisla: 7 stvari koje nikad ne biste trebali očekivati od prijatelja

Zašto vam se sva prijateljstva brzo prekidaju? 8 razloga koji vam mogu otkriti gdje je problem

Kako pomoći depresivnom prijatelju? 6 pitanja koja mu možete postaviti