![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Jun2024/62840866-slika-nije-pronadjena.jpg)
![Slika nije pronađena](https://image.dnevnik.hr/media/images/840x528/Jun2024/62840866-slika-nije-pronadjena.jpg)
Stidljivost nije mana: Savjeti za snalaženje u životu ako si sramežljiva
Sramežljivi ljudi trebaju vremena, ali i hrabrosti. Za njih obično upoznavanje može biti veliki pothvat, a često ih drugi ljudi ne mogu razumjeti. Naravno, uvijek su tu trikovi koji mogu upaliti ako si stidljiva.
`Zašto samo šutiš?`- pitanje je koje je često upućeno sramežljivim ljudima. Sigurno im je to više dosta slušati jer stidljivost je dio osobnosti.
One, ne sramežljive zasigurno rijetko tko pita `Zašto toliko pričaš?` jer se danas otvorenost i brljbljavost `cijene`. Naravno, u poznatom društvu i kada se opuste, oni sramežljivi postanu manje zatvoreni.
Treba upamtiti da stidljivost nije mana! Ako si jedna od sramežljivih znaš i sama da prvi korak nije lak, ali već treći i četvrti se događaju kao od šale.
I sramežljivci mogu dobiti ono što hoće iako ih je možda sram izravno tražiti ili izraziti želju. Donosimo nekoliko savjeta koji će ti pomoći u snalaženju kroz život ako si sramežljiva:
Ako nešto želiš izrazi to pismom, porukom ili mailom
Nema ništa loše u izražavanju pismenim oblikom. Ako osjećaš da određene želje ne možeš izraziti osobno, `licem u lice`- napiši to. Sramežljivci nekada imaju problem sa `suočavanjem` s drugim ljudima jer često zaborave što su uopće htjeli reći ili postanu nervoznu pa zablokiraju. Pismeno, možeš napisati apsolutno sve što želiš i bez nervoze. Napiši mail, sms ili pismo.
![](http://media.giphy.com/media/PbG0ubrOSwwO4/giphy.gif)
Pokušaj razgovarati više s ljudima s kojima se osjećaš ugodno
Ako želiš naučiti kako razgovarati bez stresa s drugim ljudima možeš početi s ljudima koje poznaješ i s kojima se osjećaš ugodno. Nekada sramežljivi ljudi odbace taj svoj dio karaktera kada su okruženi dugogodišnjim prijateljima ili obitelji. Neki tada se skroz oslobode i pričaju sto na sat. Budeš li vježbala razgovor i suočavanje s bliskim ljudima s kojima si slobodna to će ti pomoći i za slobodniji razgovor s manje poznatim ljudima.
![](http://cdn3.gurl.com/wp-content/uploads/2013/07/talking-gif.gif)
Nauči reći ne
Vrlo je važno naučiti reći `ne` kada dođe do stvari koje ne želiš raditi. Sramežljivi rijetko kada kažu `ne`, a to nekada dobro dođe drugim ljudima koji žele okrenuti neku situaciju na svoj mlin. Vjerojatno ćeš u početku govoriti `da` ili smišljati isprike zašto govoriš `ne`. Ne razmišljaj previše, samo reci čarobno `ne`. Naviknut ćeš se brzo.
![](http://media.giphy.com/media/rOXJWsl85wVHy/giphy.gif)
Počni se družiti s ljudima koji nisu sramežljivi
Mnogim sramežljivcima pomogne druženje s onima koji su njihova čista suprotnost. Otvoreni brbljavci nisu sramežljivi i oni ti mogu pomoći. Kroz takvo druženje vidjet ćeš da je moguće otvoreno se suočiti s nekim, reći mu što te živcira kod njega, zbog čega si ljuta...Samo promatrajući ćeš naučiti puno od takvih ljudi.
![](http://makeagif.com/media/10-11-2011/2pkG0w.gif)
Samostalne vježbe će ti pomoći
Ako želiš nešto reći drugoj osobi, nemoj odmah otrčati do nje i sve joj istresti u lice. Polako...prvo vježbaj doma sa samom sobom. Razmišljaj o tome što želiš reći osobi, zapiši na papir, reci pred ogledalom. Malo pripreme ti neće škoditi.
![](http://cdn2.gurl.com/wp-content/uploads/2015/04/shy.gif)
Razmišljaj koji ti je krajnji cilj i poanta `gubitka` sramežljivosti
Možda će ti ovi savjeti pomoći da pozoveš svoju dugogodišnju simpu na dejt ili da se prijaviš na neki talent show- što god bilo, moraš razmisliti o tome što će se događati kasnije nakon što si počela više govoriti i s manje nervoze. U kojem području života će ti posebno otvorenost pomoći?
![](http://media.giphy.com/media/14yKLGG9MpIrK0/giphy.gif)
Ne budi stroga prema sebi
Sigurno je bilo trenutaka kada si silno nešto željela, ali nisi mogla o tome razgovarati. Možda si čak i pokušala govoriti o tome, ali nije baš išlo. Ako si nešto i uprskala zbog svoje sramežljivosti, nema veze! Zapamti- ne budi toliko stroga prema sebi. Daj si vremena i daj si prostora, pa ništa se ne događa preko noći. Nitko nije savršen.
![](http://cdn1.theodysseyonline.com/files/2015/07/02/635714580555257466964245177_new%20girl%204.gif)
Pokušaj ne izbjegavati neugodne situacije
Svatko od nas proživio je neku neugodnu situaciju. U takvim slučajevima uvijek želimo napustiti razgovor i odmaknuti se što dalje od cijele neugodne priče. Kada su neugodnjaci u pitanju pokušaj u tim trenucima analizirati sebe s pitanjima poput `Zašto se sada ovako osjećam? Što je toliko neugodno za mene sada?`
![](http://rack.2.mshcdn.com/media/ZgkyMDEzLzA4LzEzLzc3L2tyaXN0ZW53aWdnLmU4NGZkLmdpZgpwCXRodW1iCTg1MHg4NTA-CmUJanBn/a1bf1931/a9e/kristen-wigg-hair-twirl.jpg)
Prihvati svoju sramežljivost (kao što smo rekli stidljivost nije mana)
Prihvatiš li to da si sramežljiva osoba tada ćeš se ugodnije i osjećati u vezi sebe. Budeš li se opirala svom karakteru sve će ti samo ići nizbrdo. Često ćeš griješiti u razgovoru s ljudima, dovoditi se u neugodne situacije i gubiti samopouzdanje.
![](http://cdn3.gurl.com/wp-content/uploads/2015/08/im-shy.gif)
I.P.
Pročitajte još:
Vodič za stidljive djevojke: kako flertati ako si sramežljiva?
Pa što ako si sramežljiva? To može biti super stvar- evo zašto!
Mitovi o sramežljivim djevojkama
stidljiva stidljivost sramežljivci sramežljivost sramežljiva
Više iz rubrike
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Apr2024/62804237-sramezljiva.jpg)
NEĆE SE DOGODITI ODJEDNOM
Kako pobijediti sramežljivost: 9 savjeta koji će ti pomoći da te bude što manje sram
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Jun2024/62840866-slika-nije-pronadjena.jpg)
SVAKA ČAST NA IDEJI
Upoznavanje dečki bez da im moraš prići: Dvije cure došle na skroz ludu ideju - i sve oduševile
12:14 / 12.09.2022.
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Aug2022/62361689-kul-cura-samopouzdana.jpg)
KRENI VJEŽBATI
Savjeti za sramežljive cure: 7 načina na koja ćeš postati samopouzdanija i sigurnija u sebe
15:17 / 15.11.2022.
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Dec2022/62450078-sramezljivost.jpg)
NEUGODNJACI BEZ RAZLOGA
Mladi ih se srame bez razloga: 20 stvari kojih se ne bi trebala sramiti baš nikad
15:35 / 20.02.2024.
${intro}