

Božić deblja – evo s koliko ćemo kilograma viška u prosjeku ući u Novu godinu
TEEN 385
20.12.2022
Slika nije pronađena
Foto: Teen385
komentari
Znanstvenici su izračunali koliko se prosječno udebljamo svakog Božića. Podatak se odnosi na sve nas, nevezano za dobne skupine.



Najkritičniji dan je Božić – znanstvenici su utvrdili da ćemo 25. prosinca unijeti nevjerojatnih 6000 kalorija, što je čak tri puta više od preporučenog iznosa. Ono što je bitno, ako želimo sačuvati formu, da 'zgriješimo' samo taj jedan dan. Jer je 'cheat day' je dozvoljen čak i u najstrožim dijetama.
Ipak, sada kada to imate na umu, pokušajte se obuzdati... Ne morate pojesti baš sve kolačiće poput Marine Perazić.
Jer tko će ih kasnije sve istopiti? #samopomalo.

Hrana idealna za grickanje kao užina jer ima jako malo kalorija - 20 namirnica koje vole ljudi na dijeti
15:08 / 22.05.2025.

Hrana koja pomaže kod anksioznosti: 9 namirnica koje smanjuju simptome anksioznosti i stresa
10:37 / 27.05.2025.

Zaboravite dijete i teretane: Evo koliko koraka dnevno trebate napraviti da biste smršavili
14:57 / 06.06.2025.