${intro}
3.01.2025
Sretna djevojka u snijegu
U 2025. mnogi od nas žele biti bolji nego što smo bili prije. I dok je to lijep cilj, često ne shvaćamo da nas sitne, svakodnevne navike mogu neprimjetno vući unatrag. Ponekad su to očite stvari, poput neorganiziranosti ili nezdrave prehrane, no često nas ograničavaju navike koje niti ne prepoznajemo kao problem.
Važno je zapitati se koje male stvari ponavljamo svaki dan, a koje nas zapravo udaljavaju od ciljeva? Možda to nije ništa dramatično, ali upravo su te naizgled bezopasne navike najteže za razbiti. Ako želite biti sretniji, produktivniji i zadovoljniji sobom, vrijeme je za mijenjanje navika koje vas drže na mjestu. Imamo popis od 25 navika kojih se trebate riješiti kako biste u novoj godini napravili značajan iskorak prema naprijed.
1. Odgađanje obveza za “sutra” i vjerovanje da ćete imati više vremena kasnije.
2. Besciljno trošenje vremena na sitnice koje ne pridonose vašem napretku.
3. Sve probleme pokušavate riješiti sami jer se sramite pitati za pomoć.
4. Pretjerano razmišljanje o tome što drugi misle o vama.
5. Kupovanje nepotrebnih stvari samo zato što su u trendu.
6. Zanemarivanje ciljeva i želja.
7. Održavanje odnosa s ljudima koji vas emocionalno iscrpljuju.
8. Težnja ka savršenstvu koja vas sputava da uopće počnete.
9. Zanemarivanje zdravlja zbog posla ili drugih obveza.
10. Dramatiziranje svakodnevnih problema.
11. Prihvaćanje više obaveza nego što možete podnijeti.
12. Boravak u okruženju koje vas ne potiče na napredak.
13. Traženje krivca za neuspjehe umjesto fokusiranja na rješenja.
14. Podcjenjivanje vlastitih postignuća jer nisu dovoljno “velika”.
15. Sudjelovanje u nepotrebnim sukobima koji vas emocionalno troše.
16. Prekomjerno korištenje društvenih mreža bez stvarnog razloga.
17. Manjak organizacije i planiranja svakodnevnih zadataka.
18. Očekivanje brzih rezultata bez ulaganja truda i vremena.
19. Potiskivanje osjećaja jer mislite da ćete ispasti slabi.
20. Nepromišljeno trošenje novaca.
21. Započinjanje mnogih projekata koje nikada ne završite.
22. Zadržavanje u toksičnim odnosima iz osjećaja krivnje ili obaveze.
23. Zanemarivanje mentalnog zdravlja i zanemarivanje svojih emocija.
24. Oslanjanje isključivo na motivaciju, ali ne i na disciplinu.
25. Nezahvalnost za male stvari koje već imate.
Više iz rubrike
