Slika nije pronađena

Jutro određuje cijeli dan koji je pred vama, pa greškice koje činite ujutro mogu itekako utjecati na daljnu produktivnost. Donosimo najčešće jutarnje pogreške koje biste trebali izbjegavati. >> Provjeri koje su!

Iritantno buđenje

Budite li se uz alarm s mobitela, pripazite da to ne bude zvuk ili melodija koja vas iritira. Buđenje uz iritirajuće zvukove može uzrokovati da cijeli dan budete loše volje.

Žurba

Pokušajte se ranije probuditi kako biste u miru obavili jutarnje rituale prije odlaska u školu ili na faks. Probudite li se napeti jer se plašite da ćete zakasniti i sve obavljate u žurbi, nećete ostaviti dovoljno vremena mozgu da se pripremi za novi početak dana.

Ne doručkujete

Mnogi preskaču doručak i samo popiju kavu ili čaj. Kava će vam pomoći da se razbudite, ali u organizam nećete unijeti potrebnu energiju i hranjive sastojke.

>> Pogledaj sve jutarnje pogreške koje trebaš izbjegavati

Spavanje jutro pogreške

Još vijesti