HELP Što napraviti kada doneseš krivu odluku, imaš ružnu naviku ili se sramiš sebe?

Judita je tu za vas stalno, a ako i ti želiš postaviti pitanje upravo njoj, to možeš učiniti slanjem pitanja na mail info@teen385.com ili u naš inbox na Facebooku. Možeš i prilikom postavljanja pitanja u našoj rubrici 'Pitanja & Odgovori' naznačiti da bi volio ili voljela čuti njezino mišljenje i dobit ćeš ga u najkraćem mogućem roku!

A sada nekoliko riječi o Juditi od Judite...

'Bok! Zovem se Judita i nedavno sam pokrenula svoj projekt za mlade pod nazivom 'Qommon Sense by Judita Q'. Već sam od srednje škole znala da želim predavati i raditi s mladima. Tako da je ovaj projekt moja dugogodišnja želja i strast! Projekt se bavi motiviranjem mladih ljudi da rade na sebi, da grade svoj karakter te ih inspirira da budu bolji i da pozitivno utječu na naše društvo...

Tijekom ljeta 2016. godine sam pokrenula svoj YouTube kanal 'Judita Q' koji danas broji preko 1.000.000 pregleda. Tamo snimam svoj vlastiti sadržaj i dijelim s ljudima ono što znam i što mislim da je u životu ispravno.
Pročekirati možete i moj Instagram profil gdje sam također aktivna.
Studentica sam psihologije u Zagrebu, a inače dolazim iz Dubrovnika. Jako volim čitati (pogotovo svog omiljenog i nepobjedivog Dostojevskog), obožavam kino i dobre filmove, sportski sam tip, a ono što mi ljudi često govore je da dajem jako dobre životne savjete'.

U nastavku donosimo njezine odgovore na postavljena pitanja...

1. pitanje: 'Napustila sam srednju školu, a želim obrazovanje'

Poz ljudi! Imam 17 godina, sada sam trebala biti 4. razred srednje škole, no napustila sam srednju nakon 2. razreda, zbog psihičkog pritiska. Nisam imala prijatelja, sama sam hodala do vlaka, sama u vlaku, sama na putu prema školi, sama u školi, sama natrag itd. Znam da to nije opravdanje i sada se kajem, ali u to vrijeme sam pucala psihički. Još uvijek nisam potpuno stabilna u glavi, ali iz dubine srca žalim zbog te odluke jer sam imala toliko planova... Neću napisati što sam htjela studirati da me netko ne prepozna, ali ne znam.. Što dalje? Ja i dalje želim biti netko i nešto, ali ne znam je l' to moguće više. Imate li neke savjete možda? Što da radim? Svi oko mene pričaju o fakultetima, a ja se osjećam tako jadno i bezvrijedno... Ipak, znam da još nije kasno jer puno ljudi završi faks i u tridesetima.

Odgovor na prvo pitanje: Naravno da nije kasno! Pa tebi je tek 17! S obzirom na to da je očito da se želiš vratiti u školu i da želiš raditi na sebi, moj savjet je da se vratiš u srednju školu te da nastaviš sa svojim obrazovanjem. Ne kažem da će ti biti lako, ali gdje ima volje – ima i načina. Vjeruj mi da jako puno učenika, pa tako i studenata osjeća psihički pritisak. Em zbog učenja, em zbog obaveza i nedostatka vremena. Čar života je naučiti kako se nositi s tim, a s time ćeš se naučiti nositi tako da se boriš i ne odustaješ. To je, po meni, jedini zdrav način kako možeš raditi na tome. Bježanjem samo zabijamo glavu u pijesak i realno – ne rješavamo srž samog problema. Tako da mi je drago pročitati da se želiš vratiti u školu i da želiš nastaviti raditi na sebi! Otiđi s roditeljima u školu i traži ponovni upis. Ja sam sigurna da ćeš to sve relativno brzo riješiti i opet biti učenica, samo sada s jednim novim životnim iskustvom i novim planovima. Želim ti svu sreću!

2. pitanje: 'Kako prestati ogovarati?'

Kao što sam naslov govori, kako prestati ogovarati? Nisam neka osoba koja puno trača, ali zna mi se zaletjeti nekada i tada osjećam olakšanje, ali poslije imam grižnju savjesti. Želim potpuno prestati ogovarati. Čula sam da zapisivanje onoga što želimo otračati pomaže u sprječavanju. Iskustva? Savjeti? Sve je dobrodošlo, hvala unaprijed.

Odgovor na drugo pitanje: Nisam upoznata sa strategijama sprječavanja ogovaranja, ali možda ovo što si sama napisala ti može pomoći. Nemaš što izgubiti. Moj savjet bi ti bio da sljedeći put kada osjetiš potrebu nešto ružno reći o nekome, stani, uhvati samu sebe u toj misli i probaj promijeniti temu. Možeš početi pričati nešto o sebi ili bilo što drugo što ti može skrenuti misao i pažnju. Znaj da s ogovaranjem zaista ništa ne dobivaš te si probaj zamisliti kako bi tebi bilo da o tebi netko drugi nepravedno sudi ili izmišlja informacije. Nije baš ugodno, zar ne? Usmjeri se na sebe i svoj život pa onda automatski nećeš imati ni vremena ni volje razmišljati o drugima!

3. pitanje: 'Moj izgled je najveći problem ili malo samopouzdanje?'

Imam veliko poprsje i zadnjicu i dečki me stalno komentiraju i većini se sviđam, a meni je neugodno. Nitko od njih ne usudi mi se javiti niti prići mi, a meni i ako se sviđa netko od njih ne usudim se učiniti prvi korak upravo zbog mog izgleda. Pošto tako sam tako 'obdarena' malo sam i punašnija i veoma me je sram moga izgleda. Samo zbog izgleda im se sviđam i ništa drugo, tako mislim barem, jer nitko od njih se sa mnom ne druži niti me poznaje kakva sam osoba i zbog toga mrzim što sam ovakva kakva jesam. Sram me je i neugodno mi je kada obučem nešto što mi je lijepo, ali to je onda moja normalna veličina odjeće i onda se naglasi sve ono što dečki na meni vide pa zbog toga nosim veličine i odjeću koja me čini još debljom. Dosta mi je više toga. Želim nositi što god hoću i da se svidim nekome zbog sebe, a ne svog izgleda, ali mislim da imam premalo samopouzdanja i da je to moj problem.

Odgovor na treće pitanje: Dobro si to zaključila. Ništa od ovoga što si napisala nema veze s tvojim fizičkim izgledom, već s tvojim samopouzdanjem. To što te dečki komentiraju i što im se sviđaš, ne bi trebalo biti ništa loše. Ono što ti trebaš napraviti, radi sebe, je konačno početi odijevati odjeću koja ti se sviđa. To je prvi korak prema tome da počneš biti svoja i da počneš prihvaćati svoje tijelo onakvo kakvo jest. Nema ništa ljepše od toga kada se žena 'zna nositi'. Bilo da je punija ili mršavija, žena koja zna nositi svoju težinu i svoje adute je privlačna žena! Ovo ti govorim iskreno, kao djevojka djevojci. Skrivanjem svog tijela samo produbljuješ i odgađaš rješavanje problema tako da mi je drago da ti je dosta skrivanja. Budi sretna s onim što imaš! Za otprilike 5 godina ćeš se čuditi sama sebi zašto te to toliko sekiralo i zabrinjavalo...

Foto: Instagram/Privatna arhiva/Giphy/Freepik

M.Z. / Judita Q

Provjeri još...

Promjene u navikama, karakteru i u praksi – kako živjeti sretno i ispunjeno? HELP

HELP Što učiniti kada te dečko želi promijeniti, frendica drži u sjeni i ekipa iz razreda zeza?

Ne možeš donijeti teške odluke ili te muči ljubav? Nudimo rješenje svakog tvojeg problema