Planiraš iskoristiti ljeto za tjelesnu aktivnost? Prijavi se na ovaj Erasums+ program i upoznaj ljude iz 5 različitih zemalja

Rokovi se polako bliže kraju, a ti još nemaš plan kako ćeš se odmoriti od učenja? Evo jedne ideje. Na Velom Lošinju se od 21. do 30. kolovoza organizira Erasmus+ razmjena mladih pod nazivom Motion to release emotion.

U trendu NE OSTAVLJAJU DOBAR DOJAM Navike koje vas čine slabom osobom: 13 ponašanja kojima govorite da nemate karakter ČITAJTE NEVERBALNE ZNAKOVE Prepoznajte osobu koja je lažni prijatelj i potajno vaš hejter: Evo kako ju odaje govor tijela IMAJU SUPROTAN EFEKT Greške u higijeni zbog kojih još više zaudarate: 9 stvari koje su razlog zašto se od vas šire neugodni mirisi

Na ovoj će razmjeni sudjelovati 30 mladih iz Hrvatske, Kosova, Portugala, Češke i Ukrajine u dobi od 16 do 30 godina koji će istraživati kako različiti oblici kretanja i vježbanja mogu potaknuti ugodne emocije, ali i pomoći da se oslobodimo onih neugodnih.

Kroz Erasmus+ projekt žele se osnažiti mladi ljude za suočavanje s izazovima svakodnevice i potaknuti ih na pronalazak emocionalne ravnoteže tjelesnim aktivnostima.

Sudionici će ovom razmjenom imati priliku:

• povećati razumijevanje kako tjelesna aktivnost utječe na mentalno zdravlje i osobnu dobrobit
• podići svijest o emocijama i njihovom utjecaju na ponašanje i tjelesne reakcije
• razmijeniti znanja o različitim oblicima kretanja i vježbanja
• dobiti alate koje možeš koristiti u svakodnevici za postizanje emocionalne ravnoteže
• upoznati mlade iz pet različitih zemalja.

Također, svi troškovi sudjelovanja su pokriveni, uključujući put, obroke i smještaj, a traži se pet sudionika iz Hrvatske.

Prijaviti se možeš do 9. srpnja na poveznici.