![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Jul2023/62593534-hladjenje-pod-ventilatorom.jpg)
![Odmor iz snova](https://image.dnevnik.hr/media/images/840x528/Aug2023/62601930-odmor-iz-snova.jpg)
Odmor iz pakla! Zašto se ljudi razboljevaju kad je vrijeme za godišnji i uživanje?
Ljeto, praznici i godišnji odmor za većinu predstavljaju uživanje u svakom trenutku, ali ipak to nije slučaj za baš sve ljude.
Jedno istraživanje, koje je provedeno od strane Međunarodnog sveučilišta primijenjenih znanosti, u Bonnu pokazuje da čak jedan od pet ljudi u Njemačkoj pati od zagonetne „bolesti slobodnog vremena“. Naime, riječ o situaciji gdje se mnogi ljude razbole upravo onda kada počne njihovo slobodno vrijeme.
Simptomi ove pojave uključuju glavobolju, kašalj, prehladu, curenje iz nosa i općenito sami osjećaj iscrpljenosti. Poznata glasnogovornica Njemačkog društva zarazne bolesti govori da je ovakva vrsta bolesti uglavnom povezana sa stresom, odnosno sa složenom međuigrom između parasimpatičkog i simpatičkog živčanog sustava.
Psiholozi navode pretpostavku da dugotrajan stres može narušiti balans hormona kortizola i adrenalina u tijelu, a sve to na kraju rezultira oslabljenim imunološkim sustavom i težim simptomima. Zanimljiva je činjenica da mnogi ljudi tek kad se opuste postanu svjesni koliko zapravo bili umorni, a većina njih ignorira svaki signal umora koji daje tijelo.
Kako bi doskočili tome, važno je „stati na loptu“ i održavati adekvatan odmor tijekom radnih faza, stoji na chill.hr.
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Feb2024/62761243-event-management.jpg)
PRIJAVI SE!
Surađuj s profesionalcima: Otvorene su prijave za Event Management Competition
15:28 / 29.02.2024.
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Feb2024/62761165-ministar-anusic-je-posjetio-fer.jpg)
BRAVO, BRAVO
Ministar Anušić posjetio FER i čestitao na pobjedi na natjecanju u robotici: „Vidim prostor za suradnju FER-a i MORH-a“
14:01 / 29.02.2024.
![](https://image.dnevnik.hr/media/images/386x243/Jan2024/62731748-mladi-na-poslu.jpg)
PRILIKA KOJA SE NE PROPUŠTA
Imaš genijalnu poslovnu ideju? Prijavi se na ovo natjecanje i osvoji nagradu od 3.000 eura
13:25 / 29.02.2024.
${intro}