KVIZ: Koliko se zdravo hranite?
M.Tr.
5.11.2025
Jabuka
Foto: Nungning20/Shutterstock
komentari
Većina se nas ne hrani onoliko zdravo koliko bismo trebali. Dajemo si iznimku malo i prečesto. Koliko se zdravo zapravo hranite i jeste li samo preoštri prema sebi – ili trebate biti i oštriji? Saznajte!
U trendu
Pokušati se što zdravije hraniti nije tako jednostavno kako zvuči. Mijenjati navike nije lako, a isto tako, oko zdrave prehrane postoje i brojni mitovi koji ljude odbijaju. One nezdrave opcije su lakše dostupne pa često i zbog toga odabiremo njih. Nekada nismo niti svjesni koliko se zapravo loše i nezdravo hranimo dok na trenutak ne stanemo i ne razmislimo što smo sve jeli u zadnjih tjedan dana. Hraniti se zdravo ne znači jesti samo voće i povrće, zdrava je prehrana više od toga. Prilagodljiva je za svakoga. No, najprije je bitno da se osvijestimo i sami shvatimo koliko se zapravo loše hranimo. Kakva je situacija kod vas? Koliko se zdravo hranite i je li strašno ili ste zapravo bolji od većine? Riješite kviz, budite iskreni i provjerite.
Više iz rubrike
KVIZ: Svi misle da znaju točne odgovore, ali rijetki osvoje više od 7/10 – hoćete li i vi?
KVIZ: U kojim se europskim državama nalaze ovi veliki gradovi?
15:10 / 24.09.2025.
KVIZ: Možete li točno odgovoriti na svih 10 baš teških pitanja iz općeg znanja?
14:40 / 01.10.2025.
KVIZ: 10 pitanja na koja bi svaka osoba trebala znati odgovor – hoćete li imati 10/10?
15:29 / 08.10.2025.

