8

Sanjaš li često čudovišta? Izgledaju li scene iz tvojih snova poput onih iz horor filma? Budiš li se u znoju?

Ako je tako, imamo dobre vijesti za tebe: promijeniš li položaj u kojem spavaš, ružni snovi mogli bi postati prošlost. Prema studiji objavljenoj u časopisu Sleep and Hypnosis, čak 40% ljudi koji spavaju na lijevom boku redovno imaju noćne more. 15% onih koji spavaju na desnom boku također imaju ružne snove, no postotak onih koji snivaju o ugodnim stvarima je mnogo veći.



Osobe koje spavaju na trbuhu najčešće imaju 'zločeste' snove seksualnog sadržaja.

Zanimljiva je činjenica da je s medicinskog aspekta najzdravije spavati upravo na lijevom boku tj- u položaju u kojem najčešće sanjamo ružne snove jer se sokovi iz želuca ne vraćaju u jednjak. Kome vjerovati?



Foto/Izvor: Hexjam.com
I.N.


Pročitajte još:

Položaj u kojem spavate otkriva o vama više no što mislite!

Bolji san-ljepši dan: Nekoliko savjeta kako se bolje naspavati

Tableti, računala i mobiteli prije spavanja utječu na spavanje i buđenje

SpavanjePoložajNoćne moreSnovi

Komentari

Am13cv

Am13cv

13.01.2016.

uvijek spavam na desnoj strani

13.01.2016.

Spavam na trbuhu no nemam "zločeste" snove seksualnog sadržaja.

13.01.2016.

osim zbog noćnih mora, na lijevoj strani nije dobro spavati zbog pritiska na srce :-) #approved_by_doctors

Jozinho

Jozinho

13.01.2016.

Ubiću se

kika6469

kika6469

13.01.2016.

sokovi iz želuce se nemogu vraćat ni lijevo ni desno jer na početku i kraju želuca postoje sfinkteri koji ne dopuštaju tim takozvanim sokovima,koji su ustari klorovodična kiselina pomješana sa nekim sokovima iz hrane koji su tu u tragovima, da odu u jednjak ili dvaneasnik. obrazujte se malo pa onda pišite članak... to je gradivo osmog razreda....

13.01.2016.

a ja znam kad zaspem na kojem boku spavam moš mislit. okrenem se 1000 puta u jednoj noći.

14.01.2016.

Ja spavam na trbuhu uvijek

17.01.2016.

Ja sam namjerno htel nocne more pa bi spaval tak od uvjek od malena...
A logicno je...anatomski ak tisce pluca i srce da je neudobno...

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

34.396
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!