Prestanite patiti zbog tuđeg mišljenja: 8 načina kako razgovarati s ljudima koji vas ne podnose

Svi znamo onaj osjećaj kad uđemo u prostoriju i odmah osjetimo napetost. Osmjeh je tu, ali nije iskren. Pogled preko ramena, ignoriranje ili hladan ton, sve jasno govori da niste dobrodošli.

U trendu VIRALNA JAKNA Jesenska jakna koja je već sada postala trend broj 1: Za ovim su modelom svi izgubili glavu ZAŠTO SMO TAKVI KAKVI JESMO? Koliko ste zapravo slični svojim roditeljima? 10 osobina koje najčešće nasljeđujemo od njih JEDAN OD OSNOVNIH JESENSKIH KOMADA Tenisice su obavezan jesenski komad: 10 modela koji će biti pun pogodak ove jeseni

Boli kada s nekim jednostavno ne možete kliknuti, pogotovo ako ste osoba koja se trudi biti prihvaćena. Počnete analizirati svaku riječ, svaku gestu, uvjeravati se da ste nešto pogriješili i da to morate popraviti. Ali što se više trudite, to više gubite sebe. Umorite se, a rezultat ostaje isti. Najgore od svega, u pokušaju da nekome dokažete svoju vrijednost, riskirate da je zaboravite sami. Evo kako biste zapravo trebali reagirati u takvim situacijama.

1. Prestanite tražiti njihovo odobravanje
Što se više trudite da vas netko voli, to više ulazite u začarani krug nezadovoljstva. Kad pustite potrebu da se svima svidite, vraćate sebi slobodu i dostojanstvo.

2. Održavajte neutralan odnos
Ne morate glumiti prijateljstvo niti se braniti. Dovoljno je razgovarati uljudno, kratko i korektno. Time pokazujete poštovanje sebi, ali i jasno dajete do znanja da nećete sudjelovati u njihovim igrama.

3. Udahnite prije nego što odgovorite
Kada vas preplavi ljutnja ili tuga, lako je reagirati naglo. No samo nekoliko sekundi tišine daje vam snagu da odgovorite smireno i promišljeno, bez riječi koje biste kasnije požalili.

4. Prihvatite da ne možete promijeniti njihovo mišljenje
Ljudi vas vole ili ne vole iz svojih razloga, a ti razlozi najčešće nemaju veze s vama. Vaša vrijednost nije u tuđem dojmu, nego u tome kako vi sami sebe vidite.

5. Postavite granice
Granice nisu znak hladnoće nego samopoštovanja. Kada ih jasno izrazite, pokazujete drugima da vas ne mogu gaziti, ali i da znate stajati iza sebe.

6. Ne vrtite film u glavi
Ono "trebao sam reći…" samo vas drži u prošlosti. Kad primijetite da vam misli odlaze u tom smjeru, svjesno ih zaustavite i usmjerite se na ono što vam donosi mir.

7. Prihvatite da ćete nekome biti neugodni
Ne možete svima biti simpatični. Ponekad će vaš čvrst stav nekome izazvati nelagodu i to je u redu. To znači da stojite iza sebe, a ne da ste krivi.

8. Podsjetite se da više niste dijete
Kao djeca često smo morali prilagođavati svoje ponašanje da bismo bili prihvaćeni. Danas ste odrasla osoba i imate pravo biti autentični, voljeni upravo takvi kakvi jeste.

Što nikada ne raditi kad vas netko odbije? Ove 3 greške zauvijek zatvore svaku priliku

Što napraviti kad je netko bezobrazan prema vama? 7 mudrih odgovora koji će vas spasiti

Kako se nositi s tračevima koji se šire o vama: 8 stvari koje tada možete napraviti