Evo zašto su odlasci na koncert dobri za naše zdravlje

Sljedeći put kada vas mama ne bude pustila na gažu omiljenog pjevača pokažite joj novo istraživanje koje je pokazalo da je odlazak na koncert dobar za vas.

U trendu NE OSTAVLJAJU DOBAR DOJAM Navike koje vas čine slabom osobom: 13 ponašanja kojima govorite da nemate karakter GODINE NISU NUŽNO ZNAK ZRELOSTI Tko se ponaša zrelo, a tko ne? 10 ponašanja po kojima ćete prepoznati zrelu osobu INSTANT SAMOPOUZDANJE Kako si u par minuta podignuti samopouzdanje? 5 stvari s kojima ćete se brzo osjećati samopouzdanije

Vrlo je stresno biti tinejdžer sa svim školskim gradivom i adolescentskom dramom na leđima, ali čini se da postoji rješenje i za to. Vjerovali ili ne, oslobađanje stresa krije se u pohođenju koncerata.

Centar za glazbu u Londonu je proveo istraživanje koje je pokazalo da je posjet koncertu rezultira oslobađanjem od tjeskobe. Znanstvenici su promatrali kako live izvedbe utječu na hormone (poput kortizola ili testosterona) kojih je više kada smo pod stresom.

Pokazalo se da se razina stresa smanjuje pri slušanju glazbe na koncertu što znači da bi nakon napornog učenja i ispita valjalo otići poslušati uživo omiljenog pjevača i opustiti se.

Ovo su super vijesti za sve tinejdžere kojima roditelji često ne da ju da idu na koncerte.

Izvor: teenvogue.com

Foto: shutterstock.com

I.P.