slavna aplikacija neslavno ukinuta
Ove namirnice suzbijaju želju za slatkim, a neće vam donijeti nepotrebne kalorije
Čokolada je namirnica za kojom se najčešće poseže u trenucima kada nam treba nešto slatko, a dobiva se iz zrna kakaa koji je plod biljke kakaovca.
Svi su barem jednom doživjeli žarku želju za slatkim, a najveći problem je kada se to dogodi baš u onom trenu kada odlučite krenuti s dijetom i općenito zdravijom prehranom. Postoje razni faktori koji mogu utjecati na povećanu potrebu za slatkišima.
Jedan registrirani dijetetičar smatra da se žudnja za šećerom javlja kada tijelu treba brzo povećanje energije, a to se može dogoditi i kao rezultat nedovoljne opskrbe tijela tokom dana ili odmora tijekom noći.
Srećom, postoje namirnice koje suzbijaju želju za slatkim i nisu nezdrave, piše eatthis.com.
1. Voće preliveno tamnom čokoladom
2. Sušeno voće
3. Žvakaća guma bez šećera
4. Tamna čokolada
5. Brzi kruhovi i mafini
6. Svježe voće
7. Jogurt s okusom bez dodanog šećera
8. Miks orašastih plodova
9. Svježi sir s voćem
10. Energetska pločica
ZANIMLJIVO
Što je bilo prvo: kokoš ili jaje? Znanstvenici objasnili što bi mogao biti konačan odgovor na nerješivu zagonetku
15:52 / 29.02.2024.
PRIJAVI SE!
Surađuj s profesionalcima: Otvorene su prijave za Event Management Competition
15:28 / 29.02.2024.
BRAVO, BRAVO
Ministar Anušić posjetio FER i čestitao na pobjedi na natjecanju u robotici: „Vidim prostor za suradnju FER-a i MORH-a“
14:01 / 29.02.2024.
${intro}