Smijete li piti kavu na prazan želudac? Stručnjaci odgovorili na vječnu raspravu

Jutarnja kava i ritual ispijanja ovog mirisnog, omiljenog napitka svima nam je poznat, ali ipak treba pripaziti s količinom jer znanstvenici nisu došli do konačnog rezultata o utjecaju na organizam.

Na društvenim mrežama često možemo vidjeti da ljudi upozoravaju na opasnost ispijanja kave prije doručka. Mnogima je to dio jutarnje rutine, ali treba voditi računa da bi to moglo dovesti do probavnih smetnji ili nekih drugih manjih tegoba. No, kava na svaku osobu djeluje drugačije, ali doktorica Bonnie Jortberg da je to ipak mit.

Kako kaže, većina ljudi ipak ne bi trebala imati problema zbog ispijanja kave na prazan želudac, osim što je moguće da imaju malo više želučane kiseline. Neki ljudi mogu osjetiti dozu nelagode, ali još nema dokaza da može dovesti do gastrointestinalnih problema, piše health.com.

Iako ispijanje kave na prazan želudac za većinu nije opasno, ipak je bolje prije toga doručkovati, a tek onda popiti kavu.