Kako se riješiti lijenosti: 9 navika će ti pomoći da se pokreneš i dobiješ motivacije
Podijeli
-
Lijenost Foto: Prostock-studio/Shutterstock
-
Ujutro kad se probudiš – prvo pusti svjetlost u sobu Foto: Monkey Business Images/Shutterstock
-
Napiši si popis stvari koje trebaš obaviti – nemoj pretjerati s dužinom popisa Foto: Julia Sudnitskaya/Shutterstock
-
Odradi ujutro za početak najjednostavniji i najbrži zadatak s liste Foto: Wirestock Creators/Shutterstock
-
Nagradi se kada odradiš nešto s liste Foto: Nungning20/Shutterstock
-
Uključi na mobitelu opciju da imaš samo sat ili dva za korištenje društvenih mreža Foto: Kaspars Grinvalds/Shutterstock
-
Pojedi bogati doručak da se dobro najedeš i dobiješ energije Foto: Oksana Mizina/Shutterstock
-
Pokreni se nekoliko puta kroz dan – bilo kakva fizička aktivnost se broji Foto: ORION PRODUCTION/Shutterstock
-
Idi spavati na vrijeme da se stigneš naspavati Foto: StoryTime Studio/Shutterstock
-
Održavaj urednim prostor u kojem boraviš Foto: Kostikova Natalia/Shutterstock
-
Pogledaj i ovo
+
7
+
7
+
7
NE ŠKODI PROBATI
Kako imati fizički glow up? Wizard Liz je dala hrpu savjeta uz koje ćeš izgledati bolje nego ikad
1/10