1

I dok mi imamo dane kad izgledamo bolje i kad izgledamo gore, manekenke nemaju te probleme. Donosimo ti neke od njihovih trikova, koji će ti pomoći da i ti budeš uvijek spremna za modnu pistu!

1. Piju puno vode
Svaka manekenka će ti reći da na dan popije barem dvije litre vode, a nekada i više od toga. Uvijek imaju sa sobom bočicu vode od koje se ne razdvajaju. Obavezno popiju dvije čaše vode čim se probude, čašu prije svakog obroka i jednu prije spavanja, a ostalo popiju tijekom dana. Osim što im to pomaže da zadrže vitku liniju, pomaže im i da im koža ostane čišća.

via GIPHY



2. Vode brigu o svojoj koži
Iako su na pisti uvijek teško našminkane, u svom privatnom životu, rijetko kad nose tešku šminku. I same znaju da što manje nose šminku, to im ten ostaje čišći. Svi znamo da puderi i ostala šminka za prekrivanje nepravilnosti začepljuje pore, što dovodi do toga da ti je ten sve lošiji, što znači da se moraš sve jače i jače šminkati, i tako u krug... Stoga, počni i ti izbjegavati jaku šminku. Radije si kupi nešto za njegu kože: odgovarajuću kremu za lice, tonik i gel za umivanje.

via GIPHY


3. Beauty sleep
Osam sati sna su nešto o čemu možeš samo sanjati, ali ni to ne stigneš? Vrijeme je da to pod hitno promijeniš! Svaka manekenka dan prije snimanja dobije upute kojih se mora pridržavati, a jedna od njih je i ta da se mora naspavati. Veliki podočnjaci nikome ne laskaju, pa ih je bolje spriječiti. Osim što nećeš imati velike podočnjake, bit ćeš bolje raspoložena i kosa i koža će ti biti ljepše!

via GIPHY


4. Jedu puno voća
Koliko puta ti je samo mama na pitanje 'Ima li nešto slatko?' odgovorila s 'Ima jabuka'? Svaka manekenka koja drži do sebe izbjegava slatkiše (iako se na cheat days jede sve i svašta), a kako svi volimo slatko, pojedu malo voća. Osim što je ukusno, zdravo je i pomaže pri mršavljenju, ali i pomaže pri suzbijanju raznih bubuljica!

via GIPHY


5. Ne živciraju se oko sitnica
Stres uvelike utječe na naše zdravlje, što fizičko, što psihičko, pa svatko tko drži do sebe zna da se ne treba živcirati oko gluposti i sitnica. Još ako se budeš mrštila ćeš dobiti i ružne bore, a to je nešto što si manekenke ne mogu priuštiti!

via GIPHY


6. Smiju se!
Znanstveno je dokazano da osmijeh čini ljude ljepšima, atraktivnijima, zgodnijima. Svaka manekenka to zna te se zato često smiju. Na kraju krajeva, lijep osmijeh je najbolji modni dodatak!

via GIPHY


Foto: Giphy/Profimedia

A.Š.


Provjeri još...

Guza, trbuh, ruke – jednostavne vježbe za tijelo kakvo imaju manekenke

Stilske igre – zagrebačke ulice kao modna pista za poznate hrvatske manekenke

Koja je njihova tajna? Deset stvari koje zdrave cure rade prije podneva

manekenkedobar izgledtrikovisavjetitopzdravo

Komentari

21.03.2018.

I imaju brdo love

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

36.009
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!