Imaš problema u školi, kod kuće, s frendovima, u ljubavi ili te brine nešto sasvim drugo? Postavi pitanje anonimno i ekipa na portalu će ti pokušati pomoći!

očajna

0

16:46 16.04.2021.

Želim smrsavit 3 kg ali mene glad tolikoo boli. Znači imam samo 3kg viška, nedem samo zdravo, treniram, pijem vode ali te 3 vrazje kile ne mogu skinit jer me boli i deficit od 200-300 kalorija. Kako da smrsavim?



Komentari

IVAN12345

IVAN12345

19.04.2021.

Vježbanjem, zdravom prehranom, izbaciti nezdravu hranu, manje jesti kruh..

DeckoIzZg

DeckoIzZg

19.04.2021.

kako ti znas da imas bas 3 kg viska? aj mi to objasni

Aaaand

Aaaand

19.04.2021.

Sta bi da imas 10kg viska??????
Daj jbte, koji vam je???
Oko 3 kg si digla paniku?
Najbolje ti je odi u emisiju "zivot na vagi"

roza55

roza55

19.04.2021.

Ma 3 kile je nis

Autor

Autor pitanja

20.04.2021.

IVAN12345 pa napisala sam da treniram, da jedem samo zdravo, ne razumijem zasto mi onda opet to savjetujes kao da to ne radim?!

pa znam da imam 3 kg viska, zato jer bi se osjecala ljepse s 3kg manje. a vise od 3 bi bilo pre mrsavo.

IVAN12345

IVAN12345

20.04.2021.

napisala si ne jedem samo zdravo..znači nikako nemoj jesti nezdravu hranu..tako sam bar ja razumio gore kako si napisala.

jednaosoba5

jednaosoba5

20.04.2021.

3 kg nije puno. Smršavi zdravim životom, nikako ne gladovanjem.
Uzimaj dovoljno vode jer ona topi masnoće.

BigBen

BigBen

23.04.2021.

Gladovanje potiče tijelo da stvara još više masnih zaliha, dakle, kontraproduktivno je!

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

34.654
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!