Imaš problema u školi, kod kuće, s frendovima, u ljubavi ili te brine nešto sasvim drugo? Postavi pitanje anonimno i ekipa na portalu će ti pokušati pomoći!

Njupanje

0

20:17 16.10.2021.

Zanima me što mislite o zamjenskim obrocima, tipa -> https://www.myprotein.hr/sports-nutrition/impact-diet-whey/10530657.html

Dakle, ne razumijem se u te stvari, inače imam viška kilograma (170 sa 78kg) i sada kako je krenuo faks često imamo povezanu nastavu sa kratkim pauzama do 10 minuta i prečesto jedem iz pekare. Zanima me što mislite o tim zamjenskim obrocima, koliko su dobri za mršavljenje i imate li možda neku drugu preporuku?



Hvalaa!



Komentari

iamtheo

iamtheo

18.10.2021.

Impact diet whey je dobar omjer cijene i kvalitete te je dobar i za mrsavljenje.Mozes probat stim bar 1 mj pa ces vidjeti kako ce ti tijelo reagirat na protein,a mozes praviti i kvalitetne obroke tipa sendvic tuna sa integriranim pecivom,salata,rajcica.Takoder imas i kazin nocni protein koji te hrani dosta duze da budes sit a ne deblja.To je sve namjena za sportase a ti sad kako god tebi pase.

https://www.myprotein.hr/sports-nutrition/kazein-sa-sporim-otpustanjem/10798909.html

18.10.2021.

zobena kasa, voce, povrce, tuna u ulju, skyr i kalorijski deficit i smrsat ces...

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

36.204
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!