Imaš problema u školi, kod kuće, s frendovima, u ljubavi ili te brine nešto sasvim drugo? Postavi pitanje anonimno i ekipa na portalu će ti pokušati pomoći!

Manjak samopouzdanja zbog izgleda

0

23:43 14.06.2021.

Imam 19 godina i imam komplekse jer nemam dupe. Sa ostalim dijelovima tijela sam zadovoljna, imam prirodno vece grudi i uzak struk. Moj decko nikad nije izrazio nezadovoljstvo zbog mojeg izgleda, ali ja znam da ja nisam njegov tip cure kao ni ostalim muskarcima.

Probala sam vise puta s treninzima ali sam u jako losoj kondiciji i ne mogu izdrzati jedan posten trening.

A decko stalno lajkuje slike curama s zavidnim guzama i nogama.

Da li me savjetujete da opet probam s treningom ili da prihvatim sebe.



Komentari

iamtheo

iamtheo

15.06.2021.

Prihvati sebe kakvu jesi i nemoj se zaliti a zatim si postavi cilj za bolje tijelo i volju za treningom.

mo_lly

mo_lly

15.06.2021.

pa oboje, prvo prihvati sebe takva kakva jesi i onda kreni s treningom, shvati da je tvoje tijelo odlicno vec takvo kakvo jest, a da ces ga s treningom samo poboljsat jos vise

Ing_rid

Ing_rid

15.06.2021.

Ocito mu ne smeta kad je s tobom

15.06.2021.

Ako ti nešto u vezi tvog tijela smeta, vježbaj, treniraj i doći će rezultati..ništa nema od priče, to pretvori u djelo.

halfbloodprince

halfbloodprince

15.06.2021.

"A decko stalno lajkuje slike curama s zavidnim guzama i nogama."

neće nitko komentirati kako ovo nije u redu? ok....

15.06.2021.

Lajka samo, da flerta s njima to je problem, kao da ona ne lajka zgodne dečke, moš mislit.

15.06.2021.

kako ne mozes izdrzati posten trening? Doslovno samo trebas raditi cucanj, s puno kila, 4 serije tjedno po 5 ponavljanja, i imat ces ogromno dupe. Treba ti pola sata tjedno

Aurora

Aurora

15.06.2021.

Jako je jadno za jednog decka koji je u vezi da lajka polugole cure i njihova dupeta.Kad si slobodan sve okej, slini po njima i prati koliko god zelis ali ovo je bas nepostovanje.A ti autorice isto mozes imati guzicu kao te zenske sa instagrama,jer dupe je misisc i ako ga vjezbas narast ce,za razliku od sisa.Tako da ako zelis dobro dupe prihvati se treninga i manje se zali jer svatko moze izdrzati trening ako je zdrav.Ne moras odma krenuti se ubijati od vjezbanja,polako,svaki put kad osjetis da mozes vise tako i radi i poslije par mjeseci imat ces rezultate sto posto.Moras i vise proteina jesti,mozda da si whey nabavis ali to ces skontat sve sta i kako kad odlucis se tome posvetiti.Ako budes uopce se odlucila.Btw,kako kazes kad vec imas prirodno vece grudi,uzak struk,onda dobro dupe ce ti biti samo slag na torti👍

jednaosoba5

jednaosoba5

15.06.2021.

Ne bi se trebala njemu prilagođavati.

roza55

roza55

15.06.2021.

Savrsena si takva kakva jesi😚 ne zamaraj se tudjim misljenjima i curama na insta. Ponosi se s onim sto imas, a uvijek mozes poraditi na sebi. Decko je s tobom, a ne guzatim curama s insta. Ne, nije mu presudna velika guzica ocito.

Nije sve u izgledu, znas?

Sara2216

Sara2216

16.06.2021.

Ljepoto prihavati sebe kakva jesi. Ne mora znaciti ako nemaa dupe da nisi privlacna ili nesto slicno zar nije ljepse vidjeti nekoga a lijepim manirima. Sto se tice treninga naravno da ti je tesko u pocetku. Najbitnije je da ti budes zadovoljna sa svojim tijelom. Mozda neces moci odraditi odmah npr 10 iskoraka ali radi koliko mozes postepeno ces jacati. Ali nije sve u izgledu. Guraj svoj pravac i rado sto ti zelis.

16.06.2021.

zas bi se itko prihvacao kakav je? objasnite mi to molim vas. Zas ne bi promjenio nesto ako zeli?

Nisamrealna

Nisamrealna

16.06.2021.

Zato sto prvo trebaš prihvatit sebe takav kakv jesi da bi mogao dodatno i uspješno radit na sebi. Tako se izvlacis iz zatvorenog kruga kompleksa u životu. Nešto što nažalost jako puno ljudi nije napravilo zato danas i jeste hodajući kompleksi. Prihvaćanja i rad na sebi se ne isključuju međusobno, nisu ili ili, i vidim da dosta ljudi to ovdje mjesa. Kad prihvatiš sebe i kad izgdradis samopouzdanje sa svojim manama znači da će svako drugo tvoje "poboljšano stanje bit dobro" , ako ne prihvatiš sebe mijenjati ces se dovjeka i nikad nećeš bit zadovoljan. To se najčešće događa curama koje i nakon tisicu i jedne operacije nisu zadovoljne, društvene mreže su pune takvih.
Zato treba pocet od tog razmišljanja pa dobro nemam dupe, nemam dupe i sta sad. To sam ja i gotovo Ne znači da nisam zgodna ili dovoljno dobra ak ga nemam, ne znači da ga moram imat, ali zasto nebi radila na sebi i imala ga ak želim.

Autorice svima su nam u početku treninzi teski, započni s nečim lakšim i idi postupno, rezultati ne dolaze preko noći. I sretno.

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

35.470
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!