Imaš problema u školi, kod kuće, s frendovima, u ljubavi ili te brine nešto sasvim drugo? Postavi pitanje anonimno i ekipa na portalu će ti pokušati pomoći!

Kako postici bolju kondiciju

0

11:47 25.09.2021.

Jednostavno, znate li kakve vjezbe ili nesto da postignem bolju kondiciju i da brze trcim?



Komentari

DeckoIzZg

DeckoIzZg

27.09.2021.

Doslovno si sama odgovorila. Za bolju kondiciju je trčanje na duze staze, za brze trčanje su sprintevi 60-100 metara

roza55

roza55

28.09.2021.

Cak i dulje setnje, rolanje, voznja bicikla za pocetak. Pa onda bas s vjezbanjem pocni.

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

36.005
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!